背薄一寸年轻十岁，三个动作改善含胸驼背富贵包！
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这个动作为什么能把腿练直？
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绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁
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分享一个非常有趣的腹肌挑战！你也来试试吗？#健身
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个子矮、腿短、有假胯宽的妹纸看过来，每天3分钟，增高3-5厘米#长高#减肥#瘦腿
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经常久坐低头肩颈又酸又累，可以试试这个简单动作，练完很舒服#健身#肩颈#涨知识
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贾玲真的太厉害了，不说别的，就动物流这一个动作就把全身都练到了!#居家锻炼
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公认瘦腿最快的3个动作，每天坚持练习，再粗壮的腿也能瘦#瘦腿
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脊柱侧弯，圆肩驼背
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一个动作，10天拥有初恋脸，少女颜。#瘦脸 #瑜伽
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一个王牌动作瘦全身 如果你能做20次以上 那说明你的素质扛扛的 赶紧来试试吧#瘦肚子#瘦全身#高效燃脂#居家锻炼
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晨起空腹10分钟，紧致腹部，肚子小了、腰细了、臀翘了，全身紧致了#瘦肚子#翘臀不粗腿#大肚腩变小蛮腰#居家锻炼
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#居家锻炼 这个动作你连续跳40次，你就知道它有多残忍了#健身#瘦全身#燃脂暴汗
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一个动作每天坚持三分钟 体态越来越挺拔
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每个人都对刚健身的新手一个实用建议吧
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背薄一寸，年轻十岁！1个动作每天30下，背薄如纸人显年轻
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初中生，侧弯了！她妈妈每天陪练！
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"从忽视到遗憾：家长未及时干预，8岁男孩高低肩 驼背，结果…”
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长期背痛解决&体态改善
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练肚子和减肚子的区别
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富贵包正骨前后对比
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两个动作 越练体态越挺拔
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腰腹不舒服这样拉伸
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小腹肉多的朋友，可以试试这个萨尔曼进阶练习法。
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10岁女孩扁平足，舟骨突出疼痛半年。
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走路高低肩怎么去简单好改呢❓
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女生圆肩驼背没气质一个动作可改善
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晨起空腹5分钟，一个动作爆汗燃脂瘦全身#减肚子#瘦腰#瘦全身#居家锻炼
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【头前倾】还在练脖子？求求别再练错了！
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无论背多厚多驼，每天坚持3个动作，初级开肩挺拔后背，7天见效！
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圆肩驼背…快来练拯救体态day3（懒人版）