这个小马甲一年了‼️练出腹直肌🔥两周见效（下）
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睡前 6分钟坐着瘦背🔥养成少女背‼️两周见效
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妈耶‼️一遍手臂酸炸💥练她瘦真快🔥两周见效
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替你们试过了‼️腰围缩小-8cm✂️两周见效
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中国人自己的帕梅拉！有用！！
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不愧是Yuuka🔥头前倾给掰直了‼️两周见效
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【8分钟】腰肉击退🔥站立练出腹肌马甲线
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真的绝🔥我的马甲线终于出来了‼️两周见效✅
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【MIZI】站立瘦腰腹太猛了，极速减腰腹赘肉，一周平坦小腹
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【完整版】妈耶...果然瘦背还得看mizi!!跟练投屏版 完整20min
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久坐肚子肉肉堆积‼️这套训练才是下腹杀手
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不是吧‼️你不是真的胖✅发腮肉肉脸睡前跟练
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我愿称它为瘦鼻扛把子🔥肉鼻头蒜头鼻❌
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颈椎病十级患者强烈推荐‼️肩颈一遍舒服了
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真的巨有用❗️不愧是王炸圆肩驼背操🔥
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治女生的腹部赘肉，一个快速有效的方法
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绝！MIZI瘦脸太快了🔥改善发腮脸‼️两周见效
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【投屏版】暴瘦兔子舞‼️三周10斤🔥轻松甩赘肉
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清晨空腹100下🔥腿细了❗️小腹平了❗️掉秤了✅
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新手友好！8分钟站姿练出美背✨(Yuuka Sagawa)
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瘦手臂真的不难‼️6分钟紧致手臂✅已瘦 5cm
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这样瘦肚子赘肉太简单了‼️闭眼练
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你想要的腹肌马甲线❗️消除侧腰赘肉❗️每天五组带你逆袭🔥
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头前倾掰直了‼️劝大家不要因为体态毁了美丽
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【暑期减肥就练这！】60min全程站立瘦身运动合集🔥7天见效
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专瘦下腹❗️你可以永远相信她
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8分钟跟练！每天一遍让脸实实在在嘭起来！！
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圆肩驼背的进⚠️ Yuuka练体态‼️8min睡前跟练
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【Yuuka Sagawa】改善肩膀内扣，坐立练习瘦手臂，告别圆肩驼背脖子前倾
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绝…巨瘦下腹！每天4 分钟！拯救小腹突出
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下颌后缩恶化脸型！！这套训练才是双下巴杀手
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【塑形】33分钟普拉提，消除小肚子，不跑跳，动作不重复
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20分钟壶铃全身燃脂塑形 | 20 MIN KETTLEBELL FULL BODY WORKOUT
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【帕梅拉PamelaReif*KPOP女团歌单】10分钟无跳跃有氧｜大基数友好 新手友好
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早起脸大两圈⁉️3min妆前浮肿消除术🔥巨有用
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练不出锁骨算我输！显瘦心机一字肩训练！！
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再说一遍！！下颌线真的可以越练越好看
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无意间发现一个瘦背瘦手臂动作 真的牛！！
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不伤膝盖10分钟瘦腰，无跳跃、无下蹲！消除腰部赘肉！
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显瘦第一名！方圆脸还得是下颌线！养成上镜脸（上）
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瘦背薄背 你别太牛！！