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同样9月要去当兵,差距,亿点点赞
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这回录上了,现在,我已经是堂堂正正的街健人了,嘿嘿
第一次尝试后倾臂屈伸,也太难了吧,都不能两只手一起下去(;_;)
2019年11月的,那天出门的时候正好拿到卫衣
太菜了,这就是我的真实水平qwq
作死,在一大堆人面前装逼,会怎样,是会被倒回哒,惨痛教训(ಡωಡ)
真卡住了?那么,我们就可以猥琐欲为了(๑•ี_เ•ี๑)
前水平终于迈出了第一步ψ(`∇´)ψ
负重双力臂,嗯,负重1斤也是负重
剃头前和剃头后,哪个更好,应该也许说不定不一定在进步吧?
好久没试,竟然成功了,反手双力臂,2个月前还完全不行来着,可能是因为连单引的原因,虽然只练右手φ(._.)
冲次数的不标准引体,竟然又又又完成了自己的期望
十个不标准双力臂
希望到夏天能练成前水平引体,真的贼帅
闯入你大爷地盘不光被无视还被小朋友鄙视(*°∀°)=3
职高生的引体测验,感冒影响不了发挥,竟然进步了,我们班大部分男生都能拉7~10个(¦3[▓▓]
引体竟然和4月一样多,完全没有进步( ー̀εー́ )这引体,应该没什么问题叭
自己瞎练竟然能秒射分腿了(感觉手臂可能有点弯曲),蒙圈了,,不过挺高兴终于看到点光了(「・ω・)「
9个月,终于练成四大神技,我不管,练成了,就是这样,虽然不标准,不接受反驳ψ(`∇´)ψ
不扣腕,感觉练练负重前水平了没准就能撞腹了
大学生体测,时间过得好快,都大一了
单手卷腹不敢上杠
我的前水平路程,一步一个脚印,从不在意他人目光
目标40个,要明显过下巴,感觉我这没过下巴呐
街健6个月能到多少?练到肢解还这么弱?
猪骨外翻,没救了,又长胖了,这背好tm丑啊
这么好的风景,要是我能做个单杠俄挺就好了qwq
试水王魄和冠魄,并不是枪与枪的差距,而是人与人cf手游王者之魄
勉强二十个引体终于达成垫底水平
变没变强不知道,分模线是越来越明了: )
夏天到了,是时候看看前水平的成果
宽节箭蚁合茧,希望能成功
这根杠练高位引体很棒ヾ( ̄0 ̄; )ノ
就不能挺住一下,你们是怎么维持住的qwq
为大赛准备准备,练练引体,这作快了就(ಥ_ಥ)
太真实了,三四个月只提升了三四个引体qwq
好久没练双力臂,真菜
头发太多不一定很好,我都不知道该搞什么发型了
终于30个了,我这双力臂,实在太水练,但是我不想练双力臂了,还是单引,前水平,俄挺,比较帅
穿上街健命,慢双提升30%!暑假去学校玩,贼嗨(「・ω・)「
去年季双枪皇结束,今年目标是俄挺