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体会丹田,可操作(二)
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丹田在哪里?
体会丹田,可操作!
习练太极拳时丹田的位置。
初学太极拳,教您如何呼吸
为什么要把气收回丹田?
不可不知的丹田,探寻生命能量之源
太极拳练丹田,让小肠能量飙升!
不可不知的人体丹田
张师兄给太极馆的师兄弟们带来一首天边。清唱如此浑厚,打个广告,这十年打太极,丹田养的好[强][强][强]
太极拳呼吸:浊气去而清气来!
复杂难懂的易经体用关系,放在太极拳上,一看就懂!
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太极拳☯️您值得拥有。人身难得,中土难生,好好感悟老祖宗给我们留下的瑰宝,外练筋骨皮,内敛一口气。在习拳的过程中配上呼吸吐纳,完成体内循环,吐故纳新[抱拳]
当青花瓷遇上太极
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脚下轻灵,劲发弹抖,刚柔并济。星太极总教官郭昌武老师#太极生活#太极拳
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从前车马很慢,一生只够做一事。如今繁华世界,弱水三千,我们只愿取太极☯️这一瓢。[嘿哈][嘿哈][嘿哈]带着热爱向前冲的一群人儿。[抱拳]
星太极同学有话说😜,健步如飞,吃嘛嘛香[强],新一代不仅卷娃还得卷爸妈,送来星太极认真学习,身心兼修,从此再也不用担心爸妈的健康问题了[憨笑][抱拳]
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