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京东 11.11 红包
跳绳瘦全身,已瘦46斤,间歇式跳绳方法~
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减肥贵在坚持
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坚持跳绳半年的变化~
促睾日
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第241天,坚持就是胜利!
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第261天,加油!坚持就是胜利,不想动弹的时候到家就换上运动裤
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第269天,天冷了,动起来~
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第254天,悟到了一句话“不要和身体对抗”
第219天,加油!坚持就是胜利~
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减肥第137天~
来看看跳绳八个多月,面部的变化~
终于过了平台期,快两个月啊,坚持就是胜利✌🏻
第224天,加油!坚持就是胜利~
学习花样跳绳~第四天|一级|第四个动作|开合跳|动作简单易学,关键在于不断练习
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第226天,加油!坚持就是胜利~
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第276天,各位道友,一起来聆听跳绳的声音
谨以此视频献给减肥的你~逆袭后的你会感谢曾经坚持的自己~
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第208天~跳绳真的会瘦,只要你坚持再坚持!
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我的快乐是跳绳给的~