京东 11.11 红包
“小相机大力量”拇指相机360go3，两个多月使用体验分享！
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首马战靴！飞电4 ultra个人80公里体验分享！
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跑步一年多，来看看我有多少块奖牌！
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我的力量练习分享，想要跑得快，力量训练不可忽视，做的不是很规范，讲的也不是很好，都是一些我平时比较喜欢练的动作。视频制作不易，记得一键三连，感谢支持
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弹力带跑步小力量练习动作分享，力量是一切运动的基础，加强力量，预防伤病！
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聊一聊我的跑鞋……希望看完能给你购买跑鞋有一定的帮助，创作不易，记得一键三连加关注。
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第一视角带你跑步，看了等于跑了，日常28km完成，新设备拍摄insta360go3感觉还可以哦，非常方便，又来了几位小伙伴。
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简单聊聊我跑步的初衷，和大多数人一样，为了减肥，慢慢的成了热爱！
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第一视角驾驶-508L
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没错，就是这样的，拇指内侧
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退役中长跑运动员速度训练200米间歇，26秒以内一个，组间休息1分钟，满满的压迫感，我上去最多顶两个。
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弹力带力量训练分享！
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慢跑+力量+筋膜刀=嗷嗷叫？
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500元运动相机推荐
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跑步原声听起来舒坦！清脆的声音
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我的跑后拉伸分享，都是一些我比较喜欢的动作。
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跑步身体素质训练分享！下雨天，慢跑配力量。
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跑前热身，10个200米，力量训练！！
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我的跑步装备分享，希望对你有所帮助，强烈推荐腰包！
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今日力量训练+拉伸放松记录分享，视频有点长视频有点长，耐心看完相信你会有所收获的！
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和“大迫杰”一起跑步是种什么样的体验？
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18.5km打卡，平均心率132，配速455，整体体感还行，找两个小伙伴一起跑的，跑完在市场上吃的美食
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为什么要跑草坪？挺多好处的呀！今天放松跑加力量，游泳，调整一下，一下子感觉进入了夏天。
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校运会5千米15分27拿下学校记录！
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调整日|简单慢跑+力量练习，今天相对轻松，体感舒服，估计明天得加点量了。。。哈氪智能发带耳机，方便快捷，感兴趣的小伙伴可以了解一下哦。
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不跑步可以做点什么？力量训练，看着他们跑腿痒痒的
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15km打卡，平均配速335，我是诚信的，10公里过后，队友掉光了，我才渐渐加速的，把昨天漏的吃播补上。
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年过完了，接下来该减肥了
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320跑姿实拍，非摆拍！
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周末雨战，感受迎面强风吹拂，体验雨水汗水交织在一起的快乐！恭喜何杰、杨绍辉打破我们国家的马拉松记录，太振奋人心了！！
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力量练习+慢跑一小时，感觉好多了，还能加速到330左右的配速，抓紧抓紧，还有几堂大课要完成。
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质量不高的速度课400米56秒，没有完成预定目标。
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足球比赛+慢跑8km，进来欣赏跑姿啦，晚上和队友一起在食堂里吃东西哈哈哈哈哈。。。。明天休息一天真好，这几天准备下雨了，准备好雨战
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芷境2开箱穿着体验分享！百公里实穿！
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生活需要改变，跑步也是，多样的跑步方式，搭配多样的生活，跑台阶确实累，但它却是一种非常不错的增强式训练手法
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慢跑聊天，回复喷子，自言自语。。。。
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两年前的跑姿，一人一句点评一下，脚下穿的是风行10，是我比较喜欢的一双跑鞋，我还特意去翻了一下记录，没有找到，好像是我摆拍的。
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317第一视角跑步，4个400米刺激一下，周末比赛见。
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下雨天，5km+8km+2km,第一视角视频。
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今日15㎞完成√飞燃2.5上脚初体验，后面想一想，有next2的感觉，天气热，吃啥都好像没胃口。
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调整日，慢跑加上点小力量就很不错。