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分享我健身一周年时的身材照片
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老钟回来了【末日轮盘世界】男主重生末世前一天,带着他十年的末世生存经验主宰末世,不负重生。
重生回到60年前痛改前非,前世我嗜赌成性害死一家人。
有兄弟问健身是怎么赚钱的
最基础动作做好了身材一定不会差
我和你一样,一样的全力以赴追逐自己梦想,即便会受伤,风浪之后才会有迷人芬芳。如果你也可以跟我一样,那真的是泰酷辣
帅吗?不给
16岁就开始想着以后老了怎么和别人吹牛,我年轻的时候多厉害[捂脸]
反差 这题我会
平凡的健身日常vlog
打卡第53天
我们改变不了骨架,但是可以改变肌肉
起床健身啦
起床健身
你我都不甘平庸,那就顶峰相见
在健身房充血拍照和在家拍照还是有区别的
这世界不会辜负每一份努力和坚持,时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
空腹体重常年68公斤
保持乐观积极地情绪,逆着阳光,一路向前吧!
训练第46天了
你们都以为看不到是吗?
袖珍小香猪 人家真的伤心了
男人不用太帅,像个爷们就行
更新一下
我和你一样,一样的全力追逐自己的梦想,即便会受伤,风浪之后才会有迷人芬芳
恢复训练第34天,充血臂围终于37了
休息了一个月,重新健身,打卡第4天
视觉上半身150加视觉下半身120斤,所有我体重138斤不就来了
夏天什么水果水最多?
我哪里像了啊
今天太阳大不大
永远忘不了那段被校园欺凌的时光
恢复训练第37天
用力状态血管突出,放松状态无血管
我走得很慢!但我从不后退!!!
性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
恢复训练第35天
不为昨天而叹息,只为今天更美好
戴帽子和不戴帽子
轻松时别忘了努力,忙碌时别忘了梦想
一堆人问我是怎么变白的