分享我健身一周年时的身材照片
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老钟回来了【末日轮盘世界】男主重生末世前一天，带着他十年的末世生存经验主宰末世，不负重生。
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重生回到60年前痛改前非，前世我嗜赌成性害死一家人。
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有兄弟问健身是怎么赚钱的
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最基础动作做好了身材一定不会差
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我和你一样，一样的全力以赴追逐自己梦想，即便会受伤，风浪之后才会有迷人芬芳。如果你也可以跟我一样，那真的是泰酷辣
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帅吗？不给
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16岁就开始想着以后老了怎么和别人吹牛，我年轻的时候多厉害[捂脸]
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反差 这题我会
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平凡的健身日常vlog
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打卡第53天
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我们改变不了骨架，但是可以改变肌肉
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起床健身啦
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起床健身
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你我都不甘平庸，那就顶峰相见
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在健身房充血拍照和在家拍照还是有区别的
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这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
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空腹体重常年68公斤
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保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前吧！
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训练第46天了
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你们都以为看不到是吗？
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袖珍小香猪 人家真的伤心了
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男人不用太帅，像个爷们就行
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更新一下
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我和你一样，一样的全力追逐自己的梦想，即便会受伤，风浪之后才会有迷人芬芳
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恢复训练第34天，充血臂围终于37了
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休息了一个月，重新健身，打卡第4天
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视觉上半身150加视觉下半身120斤，所有我体重138斤不就来了
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夏天什么水果水最多？
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我哪里像了啊
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今天太阳大不大
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永远忘不了那段被校园欺凌的时光
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恢复训练第37天
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用力状态血管突出，放松状态无血管
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我走得很慢!但我从不后退!!!
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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恢复训练第35天
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不为昨天而叹息，只为今天更美好
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戴帽子和不戴帽子
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轻松时别忘了努力，忙碌时别忘了梦想
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一堆人问我是怎么变白的