北体田径人几十年的传承，永远努力奋进的精神！
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8min腹部训练
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弓箭步练习
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小栏架跑
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北体航航回校和北体田径邵老师进行强度课训练！
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跳远的起跳技术教学讲解，比赛中失去重心最致命！
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追逐热爱的一切叭
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三级跳指导
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跳高插入式支撑要点
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小栏架练习
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短程速度
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助跑起跳避免这个致命动作，做了就会有制动，会损失超过一半的速度
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快来训练，身边到处都是当年各地的状元
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8-10岁练田径学什么？重点培养灵敏性、协调性和正确的技术动作
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五个动态拉伸
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儿童摆臂
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电子计时器成功引入到正式比赛中后，田径比赛成绩准确性精确到了1/10秒
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爱运动的人最帅
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运动之余，欣赏身边的美也很有意义
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膝盖的受力
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一级运动员就连起跑都这么帅
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适当放掉，有的时候是为了追求更好的成绩！
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都是努力多年，又有谁不想夺冠呢
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三步起跳注意事项
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弹力带辅助练习
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练成健将第一步，48秒也很酷！
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王亦工教练讲跳远要明白人体的重心在哪，你才能明白什么叫起跳通过重心！
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长距离间歇跑
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阻力撬练习
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高抬腿训练
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你要你肯努力，上天就不会辜负！
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少年儿童运动前的热身激活
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专业的教员才能带你进行专业的训练
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弹力带练习小腿肌肉力量
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北体校园夜跑活动，热爱跑步的学生们集合啦！
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鲍克 动作连贯性
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不行动起来，你永远都不知道自己到底行不行！
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全国田径大奖赛夜场！努力没有白费！
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短跑力量练习之动作的递进
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北体校运会临近，操场大清理！
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专项练习时被教练喊话跑太快？跟着计划训练，成绩自会提高！