京东 11.11 红包
年后开跳体力不支？坚持看完就知道我也是！ BGM：ZABO-Drown
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超长跟跳--29分钟十首歌连跳4560个！（温馨提示：中途可以绊绳、可以休息，真的可以！）
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云朋友点的歌～
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只能半夜跳，因为太炫了！
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阳过之后真的虚弱很多吗？看完就知道了 BGM:Charmer
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老默啊～我想买新绳了！ BGM：听
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一首越跳他们越开心、越跳越带劲儿的歌！ BGM：小城夏天（1.1倍速）
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有我陪伴，终结你的孤单！
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关于跳绳的一些唠叨！
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这几天的温度真的绝了～ BGM：Ping Pong (GSPD)
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高抬腿抬起来～开工了就没什么理由偷懒了 BGM：Halo (feat. PIA MARIA)
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阳光明媚 刺客教跳绳你能不能学会？ BGM：ENEMY
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啥呀不说了，都在歌里………
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你们点的歌和脚步分解，请查收！ BGM：PIRI
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不完美的交叉跳！
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move～
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当狗子想回家了……
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新手跟跳，非常友好
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BGM：张艺兴—热爱
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假装你们能够看会系列 BGM：Faraway
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这歌，这自由洒脱的感觉真好！
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不多废话，跳就完了！
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其实运动真没那么难和复杂
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随便更一个跳的很随便的吧 BGM：Savage Love
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刚听到这歌的时候你多大？
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这首歌听说不论跑步还是跳绳很多人都很上头
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一口吃不成胖子’
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三更半夜~半夜三更！ BGM：she's all i wanna be
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跳绳，不要焦虑，也可以很自在
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跳绳总绊绳？这歌不要绳咱也能蹦起来啊！
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都去跳这首！超开心的！
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世界杯主题曲四首连跳 12min 1880个
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我也不想断更啊………
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终于，还是对这首BGM下手了！
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记录磕磕绊绊的时刻 BGM：不要怕
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坚持运动是不是真的能强身健体 BGM：Stone Ocean 600个
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潦潦草草的一首……
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绳搭子们，虽然晚了点，但我还是来了～
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补打卡 BGM：怪物（580个）
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今天就编个花篮吧～BGM：Come Back For You
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这是只管教不包会系列～～ BGM：Till I Collapse