Cher's Training｜第一次成功徒手头倒立以及进阶CrossFit日常4/5/2020
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
Cher's Training｜第一次测引体居然拉了7个 拍视频后发现很多动作有问题日常被怼CrossFit9/7/2020
...
Cher's Training｜CrossFit日常10/4/2020（1）第一次尝试新的circle30体系，这是PartA，经验告诉我们长训练不能冲
...
Cher's Training｜倒立走+倒立撑 TTB 空蹲+Butterfly CrossFit日常12/8/2020
...
Cher‘s Training|也就蹲了那么100来个过头蹲的一天CrossFit日常
...
Cher’s Training|从100个开始做起CrossFit日常8/10/2020
...
Cher's Training｜不止100个药球这么简单 双摇破50啦CrossFit日常11/6/2020
...
Cher's Training｜Deadlift+TTB 用极限做组的感觉 晕乎乎～CrossFit日常2/11/2020
...
团身慢起手倒立两个基础练习，手倒立跟练299.留言
...
Cher's Training｜OPEN 23.1 第8年参加OPEN 也是膝关节术后第一次参加比赛 又一次感受到热血沸腾CrossFit日常17/2/2023
...
Cher's Training｜倒立辅助核心训练CrossFit日常10/6/2020
...
Cher's Training｜平衡+力量+爆发的土耳其起立难么 双哑铃的Snatch小技巧CrossFit日常19/11/2020
...
Cher's Training｜倒立走平衡技巧+高翻分解教学+Butterfly初始节奏练习
...
Cher's Training｜2个动作5分钟拉爆心肺 简单粗暴的一天CrossFit日常3/9/2020
...
Cher's Training｜吊环引体的开始 倒立走第15天CrossFit日常18/5/2020
...
Cher's Training｜倒立走打卡Day14 Hollow Rock很磨人CrossFit日常11/5/2020
...
Cher's Training｜我又开始课后玩倒立走啦 一群人一起练一起吃是印象中CF的样子啦CrossFit日常24/2/2021
...
【Cher's Training】Shoulder Press做的是相当的艰难
...
Cher's Training｜抓举往前跳 顶杠 拉手 没钻下去撑住…这些问题我都有 完整记录一节课如何调整CrossFit日常9/9/2020
...
Cher's Training｜看起来简单的动作组合起来并不轻松CrossFit日常10/11/2020
...
Cher's Training｜Pistol大概是里面最简单的动作了CrossFit日常8/1/2021
...
Cher's Training｜练到快抽筋的臀腿力量周期训练CrossFit日常8/6/2020
...
Cher's Training｜燃烧400卡 汗滴进眼里 沁透衣物 今天拥有双人运动的快落 CrossFit日常30/6/2020
...
Cher's Training｜Push Press成功的撞到了下巴 CrossFit22/4/2020
...
Cher's Training｜平凡的一天CrossFit日常28/4/2020
...
Cher's Training｜CrossFit回归啦 快乐运动快乐生活
...
Cher's Training｜万能Burpee组合一切 看最后我想CrossFit吸引人的不仅是锻炼 日常17/5/2020
...
Cher's Training｜从热身到训练一堂完整课程CrossFit日常28/5/2020
...
Cher's Training｜真的不是健身教练 只是普通爱好者 CrossFit训练集锦
...
Cher's Training｜我回来啦！Recover WOD是这个强度？我表示怀疑CrossFit日常27/7/2020
...
Cher's Training｜健身房教练说练CrossFit的女生没有马甲线 我就不服了CrossFit日常15/12/2020
...
Cher's Training｜练个动作被打的鼻青脸肿的一天 据说你们想要我的运动歌单 安排CrossFit日常10/12/2020
...
Cher's Training｜吊环引体才起步 还可以做的更好CrossFit日常9/5/2020
...
Cher's Training 心肺永远是硬伤 跑的大喘粗气19/3/2020
...
Cher's Training｜强行跳了400个双摇没有冒火CrossFit日常22/6/2020
...
Cher's Training｜2020下半年第一天就练到破手流血 还好练完才发现 不然我就放弃叻CrossFit日常1/7/2020
...
Cher's Training｜Thruster完美踩点音乐节奏 今天的递减太难没做完CrossFit日常16/7/2021
...
Cher's Training｜第一次危险型丢杆 吓到自己之后 假装不慌CrossFit日常2/12/2020
...
Cher's Training｜第一次CrossFit Judge留念 周一恢复训练 Clean+Thruster CrossFit日常10/8/2020
...
Cher's Training｜扎最可爱点的辫子 举最猛的铁 CrossFit日常
...
Cher's Training｜今年你怎么跨过 我们一起跨年吧 今天又玩了什么不一样的CrossFit日常17/12/2020