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尼克这个大胖子已经不会练了
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“变种人”尼克沃克:没有罗尼的天赋!请控制你的训练,放下虚荣心!
B站有这种伪大师嘛?? 真实一下
敷着面膜就上台表演的第一人,变种人尼克沃克!
2024年 尼克·沃克 纽约职业赛个人展示
尼克沃克——《控制》
尼克沃克一天的饮食一般人吃不下去
大冰箱卡特04年的三头肌训练,反正是摆力竭了
一头肌最大健美运动员,罗尼库尔曼也只能甘拜下风
当你停止服用肌酸会发生什么
尼克沃克的力量训练到底行不行?
这哥们在练哪呢?
“健身是男人最好的医美吗”
有些坏习惯千万不要学~
你练强了,也变慢了,通透健身的负面影响。做这个小改动就可以了
恐怖健美圈-伏尔加第一走私犯里维学长
看这个马铃薯 长得跟土豆一样
马多克斯来了名次都拿不到~
程亦山没有首轮叫出,温哥华职业赛进行中!
28岁健美巨人尼克·沃克,拥有强壮坦克背,未来奥赛冠军人物!
健身20KG VS 生活中20KG
肌肉男锻炼必须要穿背心吗?
战斗民族大力士的训练强度有多猛?
三亚职业赛现场高清视频,还原度90%
平板卧推板凳的正确用法
崩溃肉体
尼克·沃克200磅哑铃卧推——一个字稳
丝滑的100kg杠铃划船 意识-速度意识和控制意识稳定-核心稳定和关节稳定#背部训练#背部塑形#力量训练 #核心训练#健身干货#干货分享
程亦山温哥华职业赛和闫首鸣动作对比展示大家觉得芝加哥职业赛谁能取得更好的名次呢?欢迎评论区讨论
矮要承认挨打站稳…说的就是你,每天只吃馒头加水果练出来是什么效果
就这还和橙子比呢?行,我让你比个够
黑豹鲁芬VS古典张努!
铁血硬汉你天天吹牛逼说吊打全网健身教练就这个132公斤大哑铃你敢来个同款吊打教练让你怀疑人生不敢吹牛逼吊打教练
最新状态 成脂包肌了 不过现在的体脂比橙子体脂高的时候低
我静静地看你 齁掉整块蛋糕
上古掌管汉堡的神!来孙良轩家蹭饭的人越来越多了,看世界杯必备美食!
爱笑的人身材不会差 不信你看
“是的,我是自然的。”
跟着药水哥减脂健身!坚持成为更好的自己~
第一次比自然赛的失误:不够自信,扣分的地方都是动作。韩国十几天后见
不标准单手负 重 50 公斤引体