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今天发一段只游泳的我!找到我了吗!
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一位大哥说:只看到我说,没看到我游!今天就发段游的吧!
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深水区站立自救
自由泳滚翻看着简单系列!
看似简单的转身,学起来还是有点难度,看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
自由泳移臂你做对了吗!
蛙泳错误的换气时机有你吗?
自由泳顺畅换气的秘诀!
今日分享:别再这样换气啦……会沉的!
见缝插针又拍了一个,这些错误打腿总有一款适合你[捂脸]#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
正确的自由泳打腿动作来啦!
自由泳正确打腿动作下半部分
大部分学员在练习时容易犯错的动作,帮你们归纳归纳!#游泳教学 #自由泳打腿#心得分享
一招改善你的蛙泳划手!麻将蛙泳手是怎么来的!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
水球中的踩水小技巧!#游泳教学 #水球#踩水#干货分享
游泳技巧大公开 | 蛙泳教学全程演示
纯干货:教你如何游出轻松自在的自由泳!
价值1500的蛙泳课都教些啥,赶紧学起来,怒省1500!
你也是这样打腿的吗?
自由泳划手过程中容易忽视的细节
这是一支长期坚持游泳训练的成年人队伍!
2分钟讲明白,自由泳+仰泳比赛规则!
你的移臂移对了吗!#游泳教学 #自由泳#移臂#心得分享
11/5-6错误蛙泳蹬腿
这是一个关于哮喘和游泳的故事!
又是一个实践中容易被忽略却有经常出现的错误!#游泳教学 #自由泳打腿#扶板错误动作#心得分享
谢谢错误的水中站立动作有你吗?
下山时在茫茫大雪的穿着短袖的我们!
同手同脚的蛙泳,是你吗?#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货
错误🙅蛙泳#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
初学蛙泳,就减少阻力吧!#游泳教学 #蛙泳 #干货分享
仰泳打腿该如何打?
一起训练完后,顺便讨论了一下动作!同学们都太刻苦了👍#游泳教学 #自由泳#课后讨论#干货满满
进阶蛙泳容易出错的头部位置!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
发现好多游泳爱好者在仰泳打腿中,都会出现这个错误的发力动作!#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿对比#心得分享
鞭状打腿容易产生的误区!#游泳教学 #自由泳打腿#干货分享
偷懒一下,一口气把剩余5个错误蹬腿一起发了,就不一个个发了[呲牙]#游泳教学#蛙泳#蛙泳蹬腿#心得分享#干货
这是哪个小伙伴让我拍的啊!我来交作业啦!#游泳教学 #仰泳#呼吸节奏#心得分享
蛙泳错误动作🙅解析第六种!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货分享
普通人练一年游泳能达到什么水平
我们很厉害!我们很低调!我们很专业!我们很规范!我们很良善!我们很正直!#游泳教学 #授课日常分享#健将级教练#自由泳示范
学生碰到的问题,在我预设范围内[破涕为笑],转身对比一下!#游泳教学 #转身#对比