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随便发发 就放晒娃娃 吃好练好
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17个 强于我 这尼玛才一年级 一周才一次
毕业了
【纪录片】徒手攀岩
这个蹲比我早了好多年
终于突破了自己
太难了 自学
老师说
今日训练份量
铁汁们,我试试今天拐来的球好不好玩
最近还有在健身哦
没有一丝丝改变捏
120的重量 240的表情 无敌了
半小时 卒
理县 魔戒峰 这早晚出事,得管管
一直借球一直爽
一群男子在偷偷的做这个
5.17 硬拉一直不得法 今天在120稍许找到一些感觉 随后在110重新来过 似乎有些感觉了 有进步总是好的
又拐了俩完美风暴S,耍起来好猛!
一点一点地进步
抖音橱窗可下单
明天去找老师上课咯
进步了总是好的
热身刚开始就结束了 我发现我打扰到她们训练了
今日训练份量
5.25 尚可的深蹲
07.20
找路人借来两个亮点玩玩然后摆放到我架子上
5.29深蹲 正式开始周期计划
今年收到的第二个球 感谢肥佬的球 10年了 还能记得送我球#火力少年王悠悠球 #悠悠球
法国:你可以怀疑我的动机,但是不要怀疑我的摄像机
5.21 又是不得法的硬拉 唉 慢慢来吧
学习学习
你小子就这么水灵灵的长开了
每天练几下 也不是很难 也不会讨厌 真好
🧗我的私人攀岩装备,数一数有几样呢?👀
降维打击|当奥运选手来爬岩馆线,最难V6轻松拿捏
很难不爱 【伍鹏】
还是个孩子
电击队训练效果 展示!!!!
5.31蹲不动 太重了