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120的重量 240的表情 无敌了
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给会员示范大重量下的动作 被拍了有点不好意思
每天练几下 也不是很难 也不会讨厌 真好
太难了 自学
5.17 硬拉一直不得法 今天在120稍许找到一些感觉 随后在110重新来过 似乎有些感觉了 有进步总是好的
热身刚开始就结束了 我发现我打扰到她们训练了
学习学习
《火力少年王》“马凯”、“米粒”、“高大树”多年后再相见。
这个蹲比我早了好多年
5.21 又是不得法的硬拉 唉 慢慢来吧
190解锁
有点卡住了
5.29深蹲 正式开始周期计划
火力20:神秘人继续拐球,李非摸透马凯出球规律终于赢回配球!
老师说
毕业了
07.20
铁汁们,我试试今天拐来的球好不好玩
一群男子在偷偷的做这个
今日训练份量
[火力少年王]马凯x欧阳岚
17个 强于我 这尼玛才一年级 一周才一次
又拐了俩完美风暴S,耍起来好猛!
又拐了一批球,很高兴地试玩起来(面具还没来得及摘
一直借球一直爽
在宝山被我借来的三个爱之YO
没有一丝丝改变捏
苦练球技,打击拐球
苦练千龙出海变招:万龙出海(防拐球)
找路人借来两个亮点玩玩然后摆放到我架子上
火力少年王回来了!
这老外51了 比我强太多了 我得再努力训练才行
火力少年王的真实水平
新年第一次训练 被老师干了三个小时 总算有点进步了 最后附上老师的动作 稳
终于突破了自己
TEDxZJU 2018夏季大会“无界”——张逸凡
一直举 一直爽
随便发发 就放晒娃娃 吃好练好
今年收到的第二个球 感谢肥佬的球 10年了 还能记得送我球#火力少年王悠悠球 #悠悠球
前期最喜欢的一场对决,李非出场,击败马凯
欲承其冠,必承其重。拐来三皇冠,做拐球王者