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看起来能学会的缠绕套路
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跳成这样有啥不好意思的?
换手交叉你能连续做几个?
想学新套路?试试这个
华丽转身
听到《purple hat》就能多跳十分钟
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跳绳调短的方法 假如绳子打了结还是过长 可以试着把绳子编起来 想编多长编多长✌
#节奏赛道##跳绳教程#学跳绳可能一个视
说Sarah是跳绳界颜值担当没人不同意吧?二个教程二位美女
jumpin dod花式跳绳教程 5⃣种捡绳子的方法 有慢动作😉 从此告别弯腰捡绳😎😎😎
他放手了但没完全放 floater
同样的活又整一遍 兜里有道具版
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试试这个!花式跳绳脚步教程 新手友好 一看就会
他看起来可真开心
辛酸无人知晓
终于有绳友把awesome annie(八爪鱼)讲清楚了 ! 原来那么简单 !
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大师训练 Marco 📝若你需要一点动力🔥,我🉑以给你一些❗️👊拿上绳子找块空地跳20秒-3分钟,重复3次,一周4-5次,听起来如何❓
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瑞士小哥花式跳绳 又是非常不错的一段表演
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跳绳欣赏 🎼《star boy》车要过来时跳得更6,这是什么原因呢?不管怎样 跳得贼开心
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大师训练 试试这个动作
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交叉双摇原来还有不同🌟 💢DUX BREAKDOWN 💢
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ts转身什么的
永远笑着跳绳的Tori
练放绳的你是不是这样? 🌚
如果你的跳绳过程很顺利 说明你没尽力
EB后面可以接些什么动作
跳绳新手到高手需要多久?rhea只用了半年
Sarah 📝找到一条幽静小路跳绳
我和他的共同点有两点
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