rope jumpers 厌倦了挨抽?😰😰不妨试试TSLX
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
很酷的拳手小姐姐分享跳绳脚步教程
...
大师训练🥊 享受学习过程 😽不要拿自己的第2章和别人的第20章做比较 👊👊👊
...
慢才能快
...
Celina🌸 📖 跳绳转身小贴士 👊👊👊
...
maestroworkout 把两个基本动作放在一起，你就有了一个真正有力的训练 试一下! 这是你需要的一种高能量、高强度的锻炼，速度越快，激活的肌肉越多
...
深蹲跳双摇 ?🌝 长腿姐姐Kathy跳绳欣赏 👍👍👍
...
你可以跳得低一点儿⬇️
...
Billy Werner 跳绳欣赏
...
花式跳绳超超超超超难的动作9
...
跳绳马来西亚出品 📖腕上mic放绳教程 慢镜头 wrist pop mic release tutorial
...
大师训练 保姆级反方向EB教程 📖 有些动作只是看起来复杂 一旦解锁就觉得很轻松 💪🏾😁
...
😸快乐指上📖📚 5种基本跳绳动作 跳绳教程
...
换手交叉你能连续做几个?
...
gavric 📝“成为更好的自己永远都不晚👊”❗️
...
跟Kathy姐学跳绳
...
华丽转身
...
这些跳绳动作你喜欢哪些 加迪
...
大师训练 Marco🔥🔥🥊📝承诺过的侧甩教程来啦 ！在众多侧甩组合中我们先来一个cool的👊👊👊
...
想学新套路?试试这个
...
Fabian 练习EB的各种变换 不能说喜欢这些动作 但较以前顺畅了一些 练习你的弱项是有必要的
...
不花但稳
...
瑞士小哥花式跳绳 又是非常不错的一段表演
...
jumpers直播中切磋绳技😎 现场教学之📖🐍蛇式放绳🐍
...
15s的跳绳视频拍摄要花多久
...
dod 📖EB甩双摇教程 👀
...
说Sarah是跳绳界颜值担当没人不同意吧？二个教程二位美女
...
试试这个!花式跳绳脚步教程 新手友好 一看就会
...
好久不见的一位小哥soloman
...
怎么都那么会跳
...
这些动作解锁了几个？
...
长腿哥 热身快🔚时来点儿脚步变换
...
学不完根本学不完
...
大师训练 Marco 📝若你需要一点动力🔥，我🉑以给你一些❗️👊拿上绳子找块空地跳20秒-3分钟，重复3次，一周4－5次，听起来如何❓
...
点头小哥 花式跳绳教程 📖 frog tutorial 🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
...
厌倦了总抽自己? 学习快速侧甩吧
...
jumpin dod 放绳欣赏 ⏪反方向Mamba 🔥或许是首创?👀
...
练放绳的你是不是这样? 🌚
...
天天喊要减肥，可是你又不跳绳~-
...
📖侧甩180转身教程 Kyle Easter
...
t 📖 the vortex release 旋风/旋涡🍃放绳教程 花式跳绳放绳教程🐍