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Sarah 📝找到一条幽静小路跳绳
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瑞士小哥花式跳绳 3in1 1分13秒
花式跳绳freestyle
Celina 🌸跳绳欣赏 📝 脚步练习 家人们,加入了一些Sarah等人的动作
慢才能快
说Sarah是跳绳界颜值担当没人不同意吧?二个教程二位美女
点头小哥 花式跳绳教程 📖 frog tutorial 🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
瑞士小哥的步法,学会你也可以耍帅了
别说你不会跳绳啦,新手进来认动作
跳绳欣赏 🎼《star boy》车要过来时跳得更6,这是什么原因呢?不管怎样 跳得贼开心
📖侧甩180转身教程 Kyle Easter
🇷🇺 俄罗斯跳绳一家人👩🧔👧👧👶
跳绳调短的方法 假如绳子打了结还是过长 可以试着把绳子编起来 想编多长编多长✌
花式跳绳脚步教程
瑞士小哥花式跳绳
终于有绳友把awesome annie(八爪鱼)讲清楚了 ! 原来那么简单 !
footwork
不去海底捞扯面可惜了
瑞士小哥花式跳绳 bbx
深蹲跳双摇 ?🌝 长腿姐姐Kathy跳绳欣赏 👍👍👍
交叉双摇原来还有不同🌟 💢DUX BREAKDOWN 💢
花式跳绳脚步教程
他们为何这样跳绳
卷毛小哥 ALEX 新手友好🐣 跳绳新手组合2
学点新花样 bw mic 换手放绳?
jumpin dod 放绳欣赏 ⏪反方向Mamba 🔥或许是首创?👀
jumpin dod 交叉跳绳挑战 🔥🔥🔥
rope jumpers 厌倦了挨抽?😰😰不妨试试TSLX
不花但稳
华丽转身
想挨抽可以练这个动作😎
⚡️跳绳帮派⚡️
瑞士小哥花式跳绳
瑞士小哥花式跳绳 又是非常不错的一段表演
📖backward side swing& jump 后侧甩 反方向侧甩 跳绳教程 punkrope出品
牛哇
Billy Werner ❌jump rope only workout❌双摇 ,跑步🏃交叉 ,🥊拳击步 ,高抬腿,15组,每个动作30秒,组间休息15秒
卷毛小哥 Alex跳绳欣赏🔥 📝如果你搞砸了 keep going‼️👊
我和他的共同点有两点
🌸花式跳绳欣赏 连续TS跳 用长柄容易点
新手必学三种拳击跳绳脚步 加迪