栏上平衡性差
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下栏着地脚踝没力
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禁止反向过栏，那么什么叫反向过栏呢？为什么不能反向过栏？
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跨栏的时候摆动腿动作必须做完整
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大数据把我推给你是有原因的啊同学，家长！  想要百米提升快跑的姿势正确有技巧懂发力有战术那还在等什么学起来吧！
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训练课就抢跑，出去比赛咋办呀
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