前交叉与交替游有什么不同？
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自由泳耸肩和送肩的不同！
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全网最清晰的蝶泳手腿配合时机解析
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自由泳送肩前伸的目的是什么？
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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自由泳什么时候开始转肩？
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自由泳交替游是什么样的？
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试着让头转到水里去！
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自由泳前交叉怎么游？
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自由泳的前后平衡与打腿！
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自由泳前、中、后交叉如何区分？
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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自由泳的转肩稳髋你做对了吗？
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自由泳两次腿是同侧还是异侧？
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初学蝶泳配合移臂的小要点！
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游泳的平衡与身体姿态的关系！
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三角板夹在不同的位置会对游进有什么影响？
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蝶泳手入水的宽与窄！
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自由泳送肩前伸有用吗？
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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游泳流线型姿态上半身更重要！
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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自由泳的送肩前伸应该是在入水前还是后？
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自由泳上下半身的关系！
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怎么找背发力的感受？
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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初学自由泳选择哪种交叉模式？
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站着找不到核心收紧的感觉，那躺下试试！
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自由泳勾手撩水的问题！
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自由泳的打腿日常训练小技巧！
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自由泳呼吸为什么头要靠下去？
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自由泳充分送肩转体就不会别肩了吗？
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自由泳打腿哪里发力？
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自由泳移臂紧张的问题！
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蝶泳手陆上练习，蝶泳手以肩部为基础，一步步增难并重复这部分练习可以提高肩部灵活性！
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抓水与压水有什么不同？
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自由泳呼吸是一个大难关！
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自由泳抬头换气错误
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自由泳左右必须采用同样的技术吗？
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蝶泳手部爆发力的问题！
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自由泳身体与呼吸有关系？