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鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护,它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
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鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护,它产生的可怕结果就是我现在讲解的。 鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护,它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
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鞭腿打击,为什么看上去很猛,力度却不大,我们从科学的角度,用运动力学的方法分析和讲解它的正确打击和力度。
面对身高差距,矮个子应该怎样对抗?
传统武术反擒拿:“乌龙缠臂”,该技术动作主要针对“金丝缠腕”擒拿之反擒拿,重要是把握对方用力感觉!喜欢就转发!
鞭腿和转身横扫腿的有效连接。
回顾一下鞭腿的迎击打法教学!
扎马步到底有用吗?
担任“雪豹突击队”特聘教官,是荣誉,也是责任!
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
在实战过程中,头部的防护是永远的,比进攻更重要!
很多朋友说对手横着砍怎么办?横砍我当然就不使用手臂架挡的防守动作了,我就使用低腿法反进攻。
低鞭腿打击与保护并存的有效方法是:上体适度后倾。
对侧踹退打击力的力学综合解析:技术打击力+蹬力前冲的加速度力+自身重力
任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
与对手擒拿过程中,对方力量比您大,就应该顺利借力使用反擒拿动作,反擒拿技术的延伸,就相对可怕了!
传统武术综合性打击动作
摆拳!技术要领:后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面!注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
利用科学方法,化解打击力量,保全自身安全,灵活运用技能!
很多人都在问我:李老师师出何处,这个作品告诉了你们我的恩师们!没有他们就没有我的今天,感恩!!
太极拳能实战吗?请耐心看完
如何与比自己高很多的对手对抗,请看这一招!
传武是最全面的格斗
传统武术综合性打击动作
有一种最好的进攻与防守并存的方法是:破坏对方的有效距离。
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
防守技术动作:肩阻挡教学
传统武术综合性打击动作
中国武术自选套路动作“弓步压掌冲拳”,对抗俗称“拍击直拳”实战运用。
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作,俗称“断头台”。
今天第一次课视频教学,因为一分钟权限,来不及做不同方位技术拍摄和详细技术讲解,请谅解,今天教学太极抱球对抗运用
传统武术综合性打击动作
我心中的武术偶像:不仅仅会演练套路,还要会打,还要会写!练而不打舞也,打而不练空也,武学不写难传也!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
传统武术综合性打击动作
传统武术八极拳“将军摘盔”技术动作的地面实战运用教学,现代俗称“十字固”!喜欢就转发!
今天教学技术动作来自太极拳:翻花舞袖。喜欢就关注与转发!谢谢!
我明白并认为:因为有我武术套路的基本功底子和技能,才是我后来散打技能运用自如的前提条件,这是我早期套路视频!
擒拿技术动作“翻手叠腕”,技术要领:左手握腕外翻,右手虎口上推与左手合力翻转后,双手叠腕前下压!
高手教你 背后被人抓肩如何应对
今天给我班教学,勾拳摆拳直拳的组合性训练,与我展示的学生全国武术散打锦标赛冠军靳骐宇!
今天教学技术动作来自传统武术基本腿法:弹腿。喜欢就关注与转发!谢谢!