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高手教你 背后被人抓肩如何应对
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绝对力量和绝对速度是有一拼的!
面对身高差距,矮个子应该怎样对抗?
扎马步到底有用吗?
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术动作,俗称“平摆腿”,
被人骑着打怎么应对,掌握这个技巧很关键!
高手教你用摔法回击拳法攻击
任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
我心中的武术偶像:不仅仅会演练套路,还要会打,还要会写!练而不打舞也,打而不练空也,武学不写难传也!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
对抗中,身体位移移动躲闪的基础训练方法!
传统武术综合性打击动作
传统武术综合性打击动作
利用科学方法,化解打击力量,保全自身安全,灵活运用技能!
在对抗之中,步法与身法协调合理的重要性!
低鞭腿打击与保护并存的有效方法是:上体适度后倾。
鞭腿打击,为什么看上去很猛,力度却不大,我们从科学的角度,用运动力学的方法分析和讲解它的正确打击和力度。
太极拳能实战吗?请耐心看完
传武是最全面的格斗
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
面对击裆如何正确防范
今天直播教学抛拳技术动作一分钟短播教学!
今天教学技术动作来自传统武术基本腿法:弹腿。喜欢就关注与转发!谢谢!
教你被人抓住头发如何应对
很多朋友在问我武术套路和武术散打到底存在什么关系?因为时间只有一分钟权限。我只能简单的回答大家,希望大家能明白
传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用!
勒颈之翻身擒拿
传统武术综合性打击动作
传统武术腿法实战(下)
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
南京站:拳法、身法、腿法教学视频。
今天第一次课视频教学,因为一分钟权限,来不及做不同方位技术拍摄和详细技术讲解,请谅解,今天教学太极抱球对抗运用
有一种最好的进攻与防守并存的方法是:破坏对方的有效距离。
90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作,今天课堂教学展示给大家,纯粹的传统武术技术,喜欢就转发!
大家可以猜一猜我练的什么套路?年代?
传统武术综合性打击动作
大家好,本片段使用太极云手动作制服对方,技术动作将在10月29号20点(下周一)进行直播教学,欢迎大家届时收看
这段视频是我92年在莫斯科训练视频与大家分享。时间太久又是从模拟磁带转过来的,非常的模糊,请大家包含!
我在俄罗斯拍了8部影片,做到领衔主演,今天给大家换个艺术视觉作品,欢迎国内影视合作
传统武术八极拳“将军摘盔”技术动作的地面实战运用教学,现代俗称“十字固”!喜欢就转发!
传统武术综合性打击动作