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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
担任“雪豹突击队”特聘教官,是荣誉,也是责任!
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术动作,俗称“平摆腿”,
传统武术技术动作“转身鞭拳”出拳松如鞭,重在步伐移动(教学方法)。
对抗中,身体位移移动躲闪的基础训练方法!
腿法进攻,蹬地起步相似,打击改变,暗藏杀机,才有更多的赢点!
传统武术动作“鞭腿”的防守反击对抗技术动作“提膝侧踹”的教学展示。
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
1990年我的拳法技术训练!30年过去了,虽然录像已经模糊!但是,留下了最美好的记忆!
传武是最全面的格斗
任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
传统武术技术动作”后扫腿“的实战运用与教学
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作,俗称“断头台”。
我所理解的实战中所需要的五大心理要素!
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
对侧踹退打击力的力学综合解析:技术打击力+蹬力前冲的加速度力+自身重力
很多朋友说对手横着砍怎么办?横砍我当然就不使用手臂架挡的防守动作了,我就使用低腿法反进攻。
中国传统武术关节打击技术“反手擒拿”。
勒颈之翻身擒拿
传统武术套路《地躺拳》中“飞龙回指”技术动作,对抗俗称“腾空转身横扫腿”实战运用。
在实战过程中,头部的防护是永远的,比进攻更重要!
北方传统武术《关西小架》里面的技术动作:小马腿。技术要领:蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效!
很多人都在问我:李老师师出何处,这个作品告诉了你们我的恩师们!没有他们就没有我的今天,感恩!!
鞭腿打击,为什么看上去很猛,力度却不大,我们从科学的角度,用运动力学的方法分析和讲解它的正确打击和力度。
今天,让大家放松一下,我亲为大家演唱一首《忘情水》,暮然回首情已远,身不由己在天边!
90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作,今天课堂教学展示给大家,纯粹的传统武术技术,喜欢就转发!
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
大家可以猜一猜我练的什么套路?年代?
今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
徒手对器械
鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护,它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
传统武术腿法实战(下)
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
摆拳!技术要领:后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面!注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
武术不仅是传统文化,也是一门科学!一切格斗技术都讲求科学原理!