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利用科学方法,化解打击力量,保全自身安全,灵活运用技能!
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利用科学方法,化解打击力量,保全自身安全,灵活运用技能! 利用科学方法,化解打击力量,保全自身安全,灵活运用技能!
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腿法进攻,蹬地起步相似,打击改变,暗藏杀机,才有更多的赢点!
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
面对身高差距,矮个子应该怎样对抗?
擒拿技术讲究四两拨千斤,不要想多大的力,用的是巧。
担任“雪豹突击队”特聘教官,是荣誉,也是责任!
对抗中,身体位移移动躲闪的基础训练方法!
鞭腿和转身横扫腿的有效连接。
在实战过程中,头部的防护是永远的,比进攻更重要!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
传统武术综合性打击动作
扎马步到底有用吗?
传统武术技术动作“转身鞭拳”出拳松如鞭,重在步伐移动(教学方法)。
传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用!
传统武术技术动作“麒麟步扣手”的实战运用!
今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
传统武术综合性打击动作
传统武术综合性打击动作
传统武术综合性打击动作
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用!
传统武术反擒拿:“乌龙缠臂”,该技术动作主要针对“金丝缠腕”擒拿之反擒拿,重要是把握对方用力感觉!喜欢就转发!
传统武术技术动作”后扫腿“的实战运用与教学
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作,俗称“断头台”。
我的责任!培训不是简单的事情,也是需要正能量的!!
与对手擒拿过程中,对方力量比您大,就应该顺利借力使用反擒拿动作,反擒拿技术的延伸,就相对可怕了!
传武摔法技术动作,进身摔
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
对侧踹退打击力的力学综合解析:技术打击力+蹬力前冲的加速度力+自身重力
1990年我的拳法技术训练!30年过去了,虽然录像已经模糊!但是,留下了最美好的记忆!
任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
背后遇袭可以使用的办法
欢迎大家和我一起来挑战空翻!
我明白并认为:因为有我武术套路的基本功底子和技能,才是我后来散打技能运用自如的前提条件,这是我早期套路视频!
太极拳能实战吗?请耐心看完
有一种最好的进攻与防守并存的方法是:破坏对方的有效距离。
今天,让大家放松一下,我亲为大家演唱一首《忘情水》,暮然回首情已远,身不由己在天边!
传统武术综合性打击动作
传统武术套路《关西小架》中“老树盘根”技术动作的实战运用!
车内被人抵住脖子如何逃脱
徒手对器械
当与对方力量悬殊时,强攻无效,要善于用脑,用战术来改变或破坏对方的注意力,方可施技,让对方思维乱,方可取胜!