传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作，俗称“断头台”。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
...
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
...
今天进行摔法技术教学：传统武术套路少林拳法六十掌中“前呼后应”技术动作，现代俗称：涮腿摔！
...
面对身高差距，矮个子应该怎样对抗？
...
90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作，今天课堂教学展示给大家，纯粹的传统武术技术，喜欢就转发！
...
今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
...
传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用！
...
胜败乃兵家常事，张伟丽加油！！
...
中国武术《地躺拳》中“扣腿侧跌”，跤术俗称：躺刀。
...
非常荣幸被聘任为：上海杨浦特警支队名誉教官，感谢！！
...
传统武术综合性打击动作
...
鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护，它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
...
传统武术综合性打击动作
...
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术，俗称“平摆腿”，技术要领：插步、提胯、甩手、开胯、摆腿横扫。
...
传统武术《鹰爪拳》中的“翻身挂劈腿”技术动作实战运用！
...
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
...
传统武术动作“鞭腿”的防守反击对抗技术动作“提膝侧踹”的教学展示。
...
92年在莫斯科进行腿法技术与沙袋的训练。
...
对抗中，身体位移移动躲闪的基础训练方法！
...
最近这两天看到很多人都发这个“孤单探戈”，我也来一段让大家开心一下[呲牙]
...
北方传统武术《关西小架》里面的技术动作：小马腿。技术要领：蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效！
...
大家好，本片段使用太极云手动作制服对方，技术动作将在10月29号20点（下周一）进行直播教学，欢迎大家届时收看
...
车内被人抵住脖子如何逃脱
...
传统套路西北《六合拳》里的“懒驴翻身”，俗称“过桥摔”。要点：下潜、抱腿、上举、挺腰、后仰。
...
1992年我在莫斯科，为俄罗斯国家武协拍制中国传统武术套路教学《醉剑》。
...
我心中的武术偶像：不仅仅会演练套路，还要会打，还要会写！练而不打舞也，打而不练空也，武学不写难传也！
...
14年前，为了和我的俄罗斯《飞龙武馆》在俄罗斯万体馆展示中华武术，我用了5个月的时间模仿刘德华，我也是拼了！！
...
摆拳！技术要领：后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面！注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
...
传统武术综合性打击动作
...
我的责任！培训不是简单的事情，也是需要正能量的！！
...
大战俄罗斯特种兵以后，第一次被邀请做啤酒广告，实际，我到现在都不会喝啤酒！
...
我也有梦想，为了更加完美我们中华传统武术，我拜众家之长，综合搏击技术！感恩培养过我的每位前辈，你们给了我今天！
...
传统武术综合性打击动作
...
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用！
...
1990年我的摔法技术训练！30年过去，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
...
如何与比自己高很多的对手对抗，请看这一招！
...
今天教学技术动作来自太极拳：翻花舞袖。喜欢就关注与转发！谢谢！
...
有一种最好的进攻与防守并存的方法是：破坏对方的有效距离。
...
传统武术腿法实战（下）
...
膝盖受伤两年多没练，开启，我努力恢复，浑身痛但坚持，不想让粉丝失望，更不想有损传武的形象，直播前都做好准备