传统武术反擒拿：“乌龙缠臂”，该技术动作主要针对“金丝缠腕”擒拿之反擒拿，重要是把握对方用力感觉！喜欢就转发！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
传统武术八极拳“将军摘盔”技术动作的地面实战运用教学，现代俗称“十字固”！喜欢就转发！
...
面对身高差距，矮个子应该怎样对抗？
...
90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作，今天课堂教学展示给大家，纯粹的传统武术技术，喜欢就转发！
...
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
...
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术动作，俗称“平摆腿”，
...
扎马步到底有用吗？
...
非常荣幸被聘任为：上海杨浦特警支队名誉教官，感谢！！
...
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
...
担任“雪豹突击队”特聘教官，是荣誉，也是责任！
...
绝对力量和绝对速度是有一拼的！
...
与对手擒拿过程中，对方力量比您大，就应该顺利借力使用反擒拿动作，反擒拿技术的延伸，就相对可怕了！
...
1990年我的拳法技术训练！30年过去了，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
...
今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
...
很多人都在问我：李老师师出何处，这个作品告诉了你们我的恩师们！没有他们就没有我的今天，感恩！！
...
任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
...
高手教你 背后被人抓肩如何应对
...
擒拿技术动作“翻手叠腕”，技术要领：左手握腕外翻，右手虎口上推与左手合力翻转后，双手叠腕前下压！
...
传武摔法技术动作，进身摔
...
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
...
今天教学技术动作来自太极拳：翻花舞袖。喜欢就关注与转发！谢谢！
...
传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用！
...
摆拳！技术要领：后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面！注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
...
传统武术套路《飞虎拳》中的“回头望月”技术动作，俗称“转身顶肘”。
...
北方传统武术《关西小架》里面的技术动作：小马腿。技术要领：蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效！
...
勒颈之翻身擒拿
...
传统武术综合性打击动作
...
翻出我自己年轻时练的传统武术刀、枪、剑、棍等套路技术动作，看看也是满满的美好回忆！飞龙李建文
...
传统武术《鹰爪拳》中的“翻身挂劈腿”技术动作实战运用！
...
太极拳能实战吗？请耐心看完
...
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用！
...
传统武术综合性打击动作
...
传统武术综合性打击动作
...
传统武术技术动作“转身鞭拳”出拳松如鞭，重在步伐移动（教学方法）。
...
在对抗之中，步法与身法协调合理的重要性！
...
传统武术套路《关西小架》中“老树盘根”技术动作的实战运用！
...
传统武术《少林拳》中“转身横击肘”技术动作的实战运用！
...
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作，俗称“断头台”。
...
今天教学技术动作来自传统武术基本腿法：弹腿。喜欢就关注与转发！谢谢！
...
高手教你用摔法回击拳法攻击
...
擒拿技术动作“翻手叠腕”，技术要领：左手握腕外翻，右手虎口上推与左手合力翻转后，双手叠腕前下压！