京东 11.11 红包
单边哑铃片，前所未见！各色哑铃片，力量爆棚！
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这也能叫引体？！这两个绝技已经是所在健身房的天花板了！大家觉得单手引体和70公斤负重哪个更难？
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这算不算大佬？！臂围37，卧推110公斤两个！感觉重回巅峰！两个月没这么感觉卧推有力了，难到真的是夏天效应？
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这个固定器械练胸真是友好的很~体重70公斤，尝试卧推180公斤，结果单边起来了，感受就是右侧强左侧弱，该如何是好
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固定器械冲极限有意义么？大家觉得呢？还只是单边能起来~不过说实话，固定器械起的重量要远大于非固定器械~体重70公斤，推肩130公斤和推胸180公斤都差点起来！
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陶菲克的反拍力量真的是大，动作真的是优雅，只有完全能力范围内才能优雅。最后看看我打球又不优雅，其实我反拍也很优雅
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负重60公斤引体还能这么标准~佩服佩服
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只有入门了才知道顶级的人有多可怕！70公斤负重已经难以驾驭了，别人是125公斤~
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负重引体三连放！70、60、40kg！这视频有点花哨
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飞鸟真的是斜方肌训练动作之王！把重量加起来！让斜方肌酸几天！25公斤飞鸟，斜方肌真爽！
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臂围37，引体这么猛，你敢信？
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这是天花板吗？体重70公斤，蝴蝶机夹胸插到底，负重70公斤引体，在普通商健应该就是天花板了吧
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60公斤负重全程引体！这个应该是全程了吧！大家看看？什么时候可以负重60公斤做双力臂就牛叉了
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这个负重引体水平在网上能排什么水平？光是80公斤套在腰上是什么感觉？【80公斤负重只能做一半】这对手肘是巨大的考验。
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彻底收不住了！顶级大佬！负重90公斤引体试了试！简直太重了。。。先来一个60公斤的，再来一个90公斤的离心，等90公斤离心做熟悉了，估计就可以80公斤起来了
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这么大的力量为什么看起来肌肉不大呢？70公斤负重引体全程！
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负重40公斤7次和负重70公斤一次，你们喜欢哪个？体验过大重量后就不想小重量了~大家有没有这个感觉~~
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这个实力实在是厚颜无耻啊！太标准了，这个宽距引体，这个实力已经不允许低调了
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为什么上斜卧推比正常卧推差这么多？平板卧推100公斤，上斜卧推只能70公斤
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这也叫双杠臂屈伸？全新的尝试，没能成功~~
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离心法练习引体！60公斤负重！西装暴徒系列！
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这算是成功启动了么？负重80公斤的对握引体
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二指引体！用两只手各两指的力量做引体，真是厉害！单指还不行~
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臂围只有37，卧推110~大家看看，我的手臂是不是太细了？
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这样健身的意义在何处！80公斤负重引体就起个一半都不到
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【涨粉神器】臂围37推肩110公斤？？哦原来是固定器械，那就没啥了。大家看看这个肩膀什么水平
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这绝对是全程无疑了！负重70公斤引体全程终于实现了！在健身房负重引体上任天花板的注视下完成，动力十足啊！大佬中的大佬
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这能叫做引体么？负重80公斤引体，大家说，我启动了么？然后负重40公斤做个组
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70公斤的我是如何做到称霸健身房的！？剑走偏锋，负重70公斤引体神功大成！这个健身房之内再无敌手！
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40公斤引体向上做组（点赞过百，下期展示完美身材！）
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治疗乳汁稀少和便秘的食材！无花果！今天试吃两种本地无花果！
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每周500次飞鸟才能练成翻肩？
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西装暴徒又来了！卧推120，负重70公斤引体！上半身王者！
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100公斤卧推！！115公斤突破！！（体重70公斤）
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不知不觉已成大佬，只需要静静的欣赏这位强者~负重引体称霸健身房！60公斤负重引体做组！
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看别人看我负重引体60公斤的表情是非常爽的一件事
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这腿部力量强不强！倒登240公斤！罗尼库尔曼倒登1000公斤，差距4倍
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两年的时间，卧推从100公斤到120公斤，同一个卧推架，时间的力量，坚持的力量！
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陶菲克的反手力量得多足才能把这样的球打的这么潇洒。我总结了一下，陶菲克反手这么猛的原因之一是他练的多，哈哈哈
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自助的尽头是味同嚼蜡~大家有什么感受？
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人对一件事情的兴趣能持续多久呢？有时候兴趣很强烈，有时候兴趣很淡薄，这是为什么呢？记一次负重60公斤引体