今年频有怪事发生，谷里居然长出一株超级百合，令人称奇。
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老修行发现一株“海金沙”，这样的中草药在武当山不常见，它的孢子用处很多。
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初闻扣子七，只觉名字普通，没想到它也是一种参，为“秦岭七药”之一。
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道家讲气场，炮制重生态，谷里的晒场群山环抱，藏风聚气，草药遍布，桃李次第开放。
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大道至简，每天吃这样简单的粗粮食物"发糕" ，喝中草药粥，身体依然不比年轻人差。这样修行，你能坚持多久？
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心情烦躁郁闷，抓了一把谷里的九蒸九晒黄精和灯芯草一起煮
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蒋师兄说，采药会上瘾的。今天牛师父出门了。只能在院子周围转转，没想到还能发现野百合。你们知道它有什么用吗？
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“上药三品，神与炁精……”，诸中草药其实都不如精、炁、神这三品。
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经典名方“升麻葛根汤 ”很多人都听过，但是野生“升麻 ”应该没多少人见过吧。
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这味中草药山里人都认识，常用来处理外shang，今天老修行分享一个新方法，就是纯野生的猕猴桃根和它一起煎服。
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冬至，吃不吃饺子不重要。对于药人，能采到冬至日最重要的中草药女贞子那才是美事。
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今年野生鸡头黄精太难收了。产量少，山里人还不愿意挖，零零散散这才收了不到1000斤，把小的一挑，估计"黄精膏"100斤都熬不出来。
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农村里遍地都有的小黑果，在中草药里，它的名字很霸气，叫“龙葵 ” 。以前的农村小孩儿，大人顾不上管，基本上都吃过这东西，现在小孩儿几乎见不到这个了。
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偶遇一大片玉竹，也是一味养阴润燥的好药材 。
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很多人都知道何首乌，这种首乌有人认识吗？
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古人善取中草药名，“决明子”让干涩的眼睛明亮。熬夜多，火大，肉掉不下来，都可以多喝。
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中草药紫苏全身都是宝。你还知道它有什么用途吗？ #武当药王谷
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知之为知之，不知为不知。开个围炉会，向常年挖草药的山民请教。
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“采药留种”也是因材而异的，像这种武当山四大名药之一的“文王一支笔”，学名“红冬蛇菇”的菌类，不采的话，很快也就没药效了。
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谷中花已开，道童采花来。
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真没有把石菖蒲挖完，其实老修行挖药实尊重自然的，水流处皆是
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收了400多斤野生#黄精，大的做九蒸九晒黄精，小的移栽到阴坡，明年这里就是一大片黄精园.
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谷里的芍药园开花了，好的生态环境是炮制药材的先决条件
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再次遇到穿破石，中华本草的奇妙就在于，有的药材单用作用不大。一旦让它出现在特殊地方，它就会超常发挥。
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老修行采药渡河后，还要求大家把桥搭结实点，让后人好渡河
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路边的小苔藓，经过老修行的手，也成了中草药。
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来自大自然的馈赠，据说可以改善头皮屑问题。
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这是武当山历史悠久的中药之一，扁球性根块。常人遇到别乱用
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野生天门冬一般长的比较瘦，去皮去心后熬膏最好了，一下午也没找到几颗，只能煮点粥喝了。
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回家途中遇到的中草药“青葙子 ”，闻起来有股淡香气。眼里经常分泌物多，多喝它。
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不管什么草药，老修行都习惯先尝一尝，味儿对了再用
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岩壁崖峭出奇草，这些不起眼的小草，都是很好的中草药。
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老修行带善友们采中草药，强调野生灵芝的好处是被夸大了。
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“松针茶 ”“ 松针酒”确实是好东西，但是很多人连原材料都用错了。
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中草药 薏苡“祛湿”以山药拌，道家常谓“神仙粥”。
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山里小孩最爱吃的野果，也是著名的成方“五子衍宗丸”里必不可少的一味。男女吃都很好。
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中草药采摘很注意时效，有点“过时不候”的意思。白菊花的好处不用多说。和老修行找了半天，也没找到太多含苞待放的。
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在扎发髻方面，真的可以出师了。
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山人好，山里妙，山人山里采好药，采药偶遇麻佐料，佐料回去也做药，做药发散开肺窍，师兄师弟夸作宝。
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山里寻得四叶参，老修行就是大方，来者皆有份
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5月份在南神道觅得几株夜来香，现在老修行百草园里已经开花了。草木也是有灵性的，换个地方，就有不同的生机。