耳鸣，听力下降？找准3个“死穴”，5分钟还你耳根清静！
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刮捏手指这里，眼睛亮了，肝血足了，老花、眼干皆有效！
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小姐姐右耳听不清什么声音了、用采耳工具一看、里面狭窄的耳道被堵的严严实实
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这个部位“板结”了，阳气怎么都补不进！1个动作，打通阳气管道
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肝不好？每天揉一次大腿内侧，两周后，奇迹出现了！
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肾气不足，腰酸耳鸣，道家九转延年功，充足肾气，强壮身体
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百岁老人“悠哉摇”，男人通龙脉，女人养凤骨，修复三关阳气通！
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起夜多，睡不好，锻炼小拇指，疏通肾和膀胱，肾气足不起夜
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催眠
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晨起最养人的3个习惯，喝水竟排最后？第1个出乎意料，快学学
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早起两个动作，每天只需十分钟，补阳气、助睡眠、消疲乏
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记录胃镜：做胃镜只是为了让我们更了解身体状况
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夜尿多，睡不好？道家“平沙落雁”功，通利前列腺，不用起夜！
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起夜多，总早醒？睡前抬脚10分钟，大补肝肾，一觉到天亮！
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气虚肥胖，容易便秘，每天100个飞机蹲，瘦肚子瘦大腿，通畅肠道
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抻筋拔骨功，每天10分钟，3招经络通，拔出老病根，多活20年！
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头发稀少？养血生精3路径，给头皮松松土，拥有惊人发量
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坚持每天敲胆经50下，白发减少了，阳气升了，身体也越来越好了
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脾经是个大药房，常做脾经一把推，健脾养脾，养好脾经无湿气
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长寿功“开阴阳”，12经脉全打开，我只做了几下，阳气就通了
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肾虚耳鸣？人体有个部位，折腾的越多，肾就越好，男女都适用！
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胆经堵全身堵，白发耳鸣还口苦！1个动作通肝胆，万病无影踪！
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大妹子 这是水弹吗 也太实了
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每天摸这个地方100次，可打通人体一半经络！活到100不是梦！
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百步走不如抖1抖，每天3分钟，大补肝肾，活血通淤身体棒！
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肾气不足，夜尿多？小指固精功，简单3分钟，睡觉到天明！（原版）
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人体自带“消食片”，大鱼大肉吃多了，不消化，按揉3穴健胃消食
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尿频尿急，总起夜？睡前搓搓这里，肾气足膀胱通，如厕轻松！
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手凉脚冷，舌苔白的，激活人体7个“生阳点”，给身体补足阳气
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80岁老太骨密度堪比20岁！秘诀就在腿上“天然钙片”，补骨生髓
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小拇指上有个“长寿开关”！1分钟激活它，睡眠好，眼睛亮
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甩手10下，不如“拿手”1次！强心脏，助睡眠，经络全练开！
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心肾不交难入睡，勾勾脚趾100下，心肾相交，倒头睡到天亮（原版）
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大腿内侧“回春线”，女人滋阴，男人养阳，让你变得越来越好
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气血通，不中风！1个推手平肝风，全身气血都相通，助康复防中风
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每天这样“滚一滚”，给你的大肠排排气，燃烧脂肪轻松瘦！
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尿频尿急，前列腺不好，1个凯格尔训练法，强健前列腺，男女练都好（百家）
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心脏不好的，解开腋下1把锁，供血通畅防堵塞，胸不闷气不短
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筋硬关节痛？道功“仙鹤点头”，开肩开背，柔筋活血，浑身舒服！
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通督“铁背功”，每天300下，打开阳气通路，腰背不酸不痛
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头发稀少，露头皮，洗头加1黄，头皮不油腻，秀发黑又密