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肾气不足,腰酸耳鸣,道家九转延年功,充足肾气,强壮身体
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肾气虚,耳鸣,听力下降,耳前3大穴,益肾填精,耳朵听得清
骨质疏松?“走圈大法”壮肾气,增强骨密度,骨骼越走越强健!
肾气不足,容易衰老,盘龙坐固肾气,开启肾经动力,腰背热乎乎
长寿功“开阴阳”,12经脉全打开,我只做了几下,阳气就通了
倪海厦:头发白是肾气不足,简单2味药让头发变黑
肾气不足,夜尿多?小指固精功,简单3分钟,睡觉到天明!(原版)
人老筋变硬?道家“通天柔筋功”,拉开一身筋骨,经络全通!(原版)
阳气不足老得快?人体有2个“纯阳大补穴”,从根上补足阳气!
瘦肚子绝招“摇腹功”,精准燃烧内脏脂肪,7天消除水桶腰!
肾气不足睡不好,抓住睡前养肾黄金期,强腰健肾,肾越来越年轻
后背不通,阳气不足,道家“踏云步”,开背升阳,冬天不遭罪!
肾气不足,起夜多睡不好,练习敲打健肾操,滋养气血,腰腿强健
上实下虚,精力不足?坚持“丹桩”100天,下焦充实身体壮(头条)
肾气不足,夜尿多,五浴法搓出肾气,气血通畅肾气足,不起夜
男性长期没有性生活,身体会发生哪些变化呢?
睡前擀擀脚底,刺激肠胃反射区,促进脂肪代谢,脾胃强壮人苗条
嗓子有痰总不好,一个妙招不能少!刮开手臂一点节,嗓子清爽了
65岁阿姨,脸上无眼袋,无皱纹,她就用了1招,年轻不止10岁
秋冬养肾正当时,晨练养元护肾操,固肾气,腰腿强壮精力好
起夜多,总早醒?睡前抬脚10分钟,大补肝肾,一觉到天亮!
听劝!气血不足的别瞎运动,越练越虚,4个动作、熬夜回血
脚上自带“地黄丸”,睡前养肾三板斧,肾气倍增,腰强腿壮
许理慧道长在武汉给道友们演示道家按摩手法
尿频尿急?站着练个“扭胯功”,疏通前列腺,腰好肾气足!
每天空腿蹬10分钟,走路都带风,通淤堵,强肾气,腰腿有力量
抽筋不一定是缺钙!1个穴位通肝胆,筋骨强壮由它管,腿脚更灵便
肝开窍于目,小指有一个“奇穴”,让肝血充足眼明亮,太实用了
比跑步更强的走路?抻筋拔骨走路法,走出肾气充盈
倪海厦:四种方法,祛除内外全身湿邪!
肚子肥?加强版抓带脉,再肥也能瘦!不跑不跳减去内脏脂肪!
中焦瘀和堵,身体会受苦,1招清3浊,通淤堵,振阳气,通则无痛
肠中无渣,面如桃花,拍打疏通大肠经,改善胃肠微环境
耳鸣就是肾虚了,看看你是这样吗
甲状腺疙疙瘩瘩?三焦疏解操,打开人体“排气口”,脖子轻松!(原版)
中焦不通百病生,拍打带脉排浊水,通宿便,给身体做个大扫除(油)
治好患者10年耳鸣后,我明白:世上已无倪海厦,无人再敢为李可
亚健康,精力不足,拍打“神奇7穴”,激活五脏六腑,赶走亚健康(带货版)
肺气不足,容易早醒,古法“赤龙搅海”补气生津,好睡眠好气色
便秘排不出?拍打大肠经,肠道一通到底,身体轻盈,面如桃花
每天静坐5分钟,胜过睡眠6小时,深层修复脑细胞,提高记忆力