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京东 11.11 红包
从来没做过这么标准的负重引体~40公斤负重,超级标准,一组6个
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突然感觉这样练没有意义啊!也可能是看到天赋怪不怎么练就可以负重60公斤做引体
负重60公斤引体还能这么标准~佩服佩服
负重40公斤7次和负重70公斤一次,你们喜欢哪个?体验过大重量后就不想小重量了~大家有没有这个感觉~~
有人说我瘦弱~大家觉得我瘦弱么~负重60公斤引体做组!
不知不觉已成大佬,只需要静静的欣赏这位强者~负重引体称霸健身房!60公斤负重引体做组!
这个负重引体水平在网上能排什么水平?光是80公斤套在腰上是什么感觉?【80公斤负重只能做一半】这对手肘是巨大的考验。
负重引体三连放!70、60、40kg!这视频有点花哨
大招!70公斤负重引体离心训练!实在是厉害!
这也能叫引体?!这两个绝技已经是所在健身房的天花板了!大家觉得单手引体和70公斤负重哪个更难?
离心法练习引体!60公斤负重!西装暴徒系列!
这算是成功启动了么?负重80公斤的对握引体
臂围37,引体负重60公斤!但是明显感觉手臂被拉的不舒服,尤其是上去再下来的时候,力没有撑住,导致手臂内侧承受了更大的力量,原因找到了!正视角欣赏
这是天花板吗?体重70公斤,蝴蝶机夹胸插到底,负重70公斤引体,在普通商健应该就是天花板了吧
这算不算大佬?!臂围37,卧推110公斤两个!感觉重回巅峰!两个月没这么感觉卧推有力了,难到真的是夏天效应?
这样的力量可以试一下双力臂了么?负重引体40公斤一组9个!
这样健身的意义在何处!80公斤负重引体就起个一半都不到
只有入门了才知道顶级的人有多可怕!70公斤负重已经难以驾驭了,别人是125公斤~
负重60公斤做引体向上,TWICE
西装暴徒脱下西装做引体了!冲击70公斤负重引体!
第一次吃寿喜烧,点了最贵的和牛自助,259一位,第一次蘸鸡蛋吃和牛~晚上来了组60公斤负重引体
双力臂仅差一步!大家看看如何?60公斤负重引体训练确实有用!
这才是宽距负重引体!负重40公斤,还非常到位,非常标准,真有力量!这视角非常舒展!
邀请大家鉴赏一下这个卧推动作!卧推90公斤
这样练到底练到哪里了??70公斤负重半程引体,究竟练到哪里了!!谁能告诉我!
卧推120公斤,那双杠臂屈伸可以负重多少呢?今天揭晓答案
臂围37,今天斗胆负重80公斤引体试了一下,激情解说。最近黑话孙悟空好像很火,孙悟空能负重多少做引体呢?
40公斤引体向上做组(点赞过百,下期展示完美身材!)
这个实力实在是厚颜无耻啊!太标准了,这个宽距引体,这个实力已经不允许低调了
飞鸟真的是斜方肌训练动作之王!把重量加起来!让斜方肌酸几天!25公斤飞鸟,斜方肌真爽!
70公斤的我是如何做到称霸健身房的!?剑走偏锋,负重70公斤引体神功大成!这个健身房之内再无敌手!
固定器械冲极限有意义么?大家觉得呢?还只是单边能起来~不过说实话,固定器械起的重量要远大于非固定器械~体重70公斤,推肩130公斤和推胸180公斤都差点起来!
这绝对是全程无疑了!负重70公斤引体全程终于实现了!在健身房负重引体上任天花板的注视下完成,动力十足啊!大佬中的大佬
这个固定器械练胸真是友好的很~体重70公斤,尝试卧推180公斤,结果单边起来了,感受就是右侧强左侧弱,该如何是好
范马勇次郎他们的肌肉是怎么练成的呢?60公斤负重引体也能像我这样起来么?
突破!30kg负重引体
看别人看我负重引体60公斤的表情是非常爽的一件事
这么大的力量为什么看起来肌肉不大呢?70公斤负重引体全程!
22.5公斤,这是飞鸟的重量??跟大家分享练肩心得
今天教给大家锁定引体!负重引体锁定!
单手引体,万中无一啊