相扑硬拉没练几次 重量快赶上传统了…这么神奇吗？
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110kg相扑硬拉 4*8 取悦自己
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永远为传统硬拉着迷 相扑拉完 拉几组传统 体感很轻松
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相扑硬拉 120KG 2*3 112KG 5*3
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100kg 相扑硬拉5*5 最近一段时间不想硬拉了
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传统硬拉130kg稳了。
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50kg女生 传统硬拉100kg 2*3
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满脑子都是懵逼 忽然就不会了 到底什么是硬拉 原来我对健身的喜爱源自于环境场地器械 运动兴趣丧失-100 #硬拉 #力量举入门
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相扑硬拉重开了 有些迷思…
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传统硬拉 相扑硬拉 92.5kg 4*8 感觉再重拉不动了 背部刚性摧毁边缘 每次不拉传统热身4组 相扑起不来…我的相扑推髋不够拉的真困难啊
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95kg 5*5 传统硬拉 相扑硬拉 重发一下吧 为啥上一个没音乐哈哈哈 显得人很呆傻…
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无热身无腰带的传统硬拉～
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相扑硬拉140kg小目标达成
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相扑硬拉继续改动作…
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87.5kg传统硬拉 相扑硬拉4*8 离90kg做组好像不远了 但是真的无力 越来越难完成了 #力量举入门 #硬拉
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50kg 传统硬拉115kg
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继续三无训练 感谢老板借我的拖孩还有助力带…没有腰带真的腹内压特别不好，传统腰拉…相扑锁定时候推不进去髋…深蹲动作全忘了…脚一直抽筋 练一个小时 抽筋半个小时…
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130kg 3*3达成新成就 相扑变成超宽距传统也无所谓啦~续上了一个遗憾 也许未来训练上会有更多遗憾 但是生活会更加美好~2024我来啦~！
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相扑硬拉120kg 5*5 也许是需要被认可吧
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双人传统硬拉 220kg－95kg~哈哈
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手疼已经是硬拉最大的困难了 爬完山小腿还是疼得抽筋 腿都不是自己的了 相扑发现我还是得静态启动 髋更稳定一些 好几天没练 对健身的兴趣已经降低到一定程度
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硬拉 250*3*2
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110kg 5*5 强弩之末了 #硬拉 #力量举入门 #女性力量 #相扑硬拉
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我的潘德雷这么Q弹吗？
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相扑硬拉从185kg提升到390KG-Sawyer Klatt
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硬拉动作技术重量下降 废物小菜猪
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硬拉120kg小目标随机达成！
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下午去看牙，治疗后牙医说实在疼得不行就去找他，等开始疼奈何我人已经在健身房了，感谢骁神快马加鞭给我带来布洛芬拯救了已经牙疼到神志不清的我🥺
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生理期第二天，硬拉日的碎碎念…哈哈哈新技术“duang”~好快乐~相扑硬拉重量也进步啦~
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艰难恢复到160KG
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还是地上好 久违的安全感 感谢健身房没有给我退卡警告…
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刚踏入健身房就发现来例假是种什么样的感受 想着拉120kg的 虚弱无力了 真是一痛接一痛 感冒完了牙痛 牙痛完了肚子痛 一生要强的恐龙妹今日份拉不起来“硬拉”
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拿40kg热身的时候，旁边人说，练的不咋地动静不小，真好笑，现在这人都怎么了，以貌取人在健身房也很流行了吗。#力量举入门 #硬拉 #女性力量 #毫无训练痕迹
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民间高手扬言没练过硬拉可以150kg，上门挑战
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相扑硬拉 212 x 6
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为什么你在做硬拉的时候会感觉使不上力，一直上不去重量。
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95kg相扑硬拉
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沉浸式相扑硬拉 肩袖肌群受伤了 暂缓卧推深蹲 最近划水 运动兴趣减退…
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硬拉90kg达成 80kg 4*5
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2023最后一练辣~第一次用了这个T杠划船器械 还有28kg的安全杆 新体验针不戳 虽然我都不咋会用~探店一个针不戳的健身房和老板 太推荐辣~
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相扑硬拉 90kg 5*5 力量掉光光 哎