乐极生悲的一天，昨天本想着带狗子去亮马河游泳，过个儿童节，没想到下水的时候一脚踩空左大腿后侧扎了个铁钉子，去医院拔出来打了破伤风，真的是天有不测风云人有旦夕祸福
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无腿上斜推100kg单组5次，精神氮泵是广寒宫破阵曲给的
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腿伤第八天，坐姿推肩破一倍体重，本以为65就到头了，没想到能推到70三次，见好就收，这几天难得开心一下
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第一次见覃海洋眼睛睁这么大
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此人杀害多名壮硕的同性恋男子，最终绳之以法
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和师姐携狗子们给大家比个心❤，祝大家新年心想事成万事如意，身体旺财运旺！
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潜水艇游法(憋气冲刺游) 无氧运动
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时“光”机：跳水队活泼小丫昌雅妮如何“坑”队友
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笑不活了！“潘展乐”打小就是采访的神！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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汪 局
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男子去河边游泳，突然冲出一只豹子，瞬间把男子扑倒？
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“大姐别装了~” 女生坐在两肌肉帅哥中间吃饭 超级害羞！！
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体育生的白袜
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其实我不爱游泳，但我爱穿泳衣
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健身人每年一度的祈运仪式：初一练个胸 大胸镇灾凶
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窗外飘着雪，室内养生游
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和狗子们玩木头人游戏
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把尘封了许久的大轮胎洗刷了一遍，翻一翻，砸一砸
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蛙泳划手正确动作示范
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他的生长痛 唯一不变的的是八块腹肌和爱笑
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考古汪顺唱《江南+最炫民族风》 简直是快乐源泉！
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狗子抢不到球，急了
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浙江泳娃的暑假
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内脏脂肪｜当你不想减肥时……
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狗子的快乐就是这么简单
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传统拉 200kg硬杆钢片 单组破十 总量破三十次 在大年三十这个日子祝大家都能过个好年，祝福都在视频里了！
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这么棒的腹肌是怎么练出来的呢？
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单臂箭步挺是个很好的功能性动作，练完后再冲刺跑速度明显快了
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好热游不动，跳跳水算了
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假期开卷！上斜卧推100公斤单组次数又有突破，从3次进步到5次，弹力带负荷引体对整个后侧链刺激很到位
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治愈一下，花儿与狗子
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那年好青涩的小顺顺，从小将到老将，200米混合泳亚洲独苗，不要因为长的帅，忽略他的成绩啊
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地铁上人好多啊，都在努力工作啊
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【塑形】36分钟力量训练，一月体脂率减10%，全身练到，需哑铃
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健身真的能变帅
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孙杨：现在美国运动员的成绩和泳裤有一定关系
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夏日晴空，下河玩水，狗子们开心地像个孩子
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四个月的小奶狗开始换牙了，逮什么咬什么