【引体24天】想去夜跑，我瘦下来估计国色天香，想看看。今天尝尝澳洲引体
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手放上来
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【第五天】早该脱了
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【引体第十天】努力变成更好的我
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【引体46天】今天跳绳2000，把我跳困了
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【引体28天】有人问我看了我这么久怎么还不能引体，答案是我不够勤奋。你可以看到我标题的引体天数，虽然我开始引体好几个月了，实际上我真正在练习的日子只有一个月左右
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【引体12天】锻炼25天了，视频里驼背看得我想把自己砍了，太严重了……
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【引体39天】假如没有健身，我的生活就像一坨狗屎。
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【引体15天】温度断崖下跌，你们多穿衣服，别着凉
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【引体练习day1】正式记录无辅助练习，这次只有离心练习
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【引体44天】肌肉反应完全好啦，又可以开心锻炼啦，耶耶！大家今天锻炼了吗！
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【第七天】再不锻炼，我两个新粉要掉完了（）
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【引体29天】今天是2.9我的生日，给我评论句生日快乐吧！
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【引体16天】我好困，我还有作业，陷入悲伤
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【引体练习】无辅助day2
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没事练练引体
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【锻炼】屁股还没好，做点别的小运动
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【114分体测超人教你如何快速提高体测成绩】引体向上篇
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一会115kg一会114kg一会113kg，约等于114kg引体向上打卡
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80kg退伍老兵参加学校引体比赛
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【引体45天】最近上火，鼻子天天有血还干燥，今天嘴唇也有点干燥了。而且！我屁股又长疖子，这都第三个了……还天天长屁股上，我不理解，我不理解
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【引体22天】睡前动动，大家元旦快乐！
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【第三天】引体向上，调整点细节，希望练对地方
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【健身房】第九天，不完全记录，今天有个男人对我说:“你这样已经比很多女孩强了。”我回:“我不要和女孩比，我和自己比。”
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【引体20天】明天又要早起了，555，勇敢小周不怕困难！今天结尾忘记打谢谢观看了，补充在标题！
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负重单手引体
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【健身房】第六天，看回放才发现我高位下拉后仰得太厉害了，怪怪。硬拉好像还是不太对劲……今天没练腿总觉得不得劲，哈哈
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练这么久终于能拉一个引体了
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【引体】50 发现背上长了一颗新的痣，或许是一颗痘痘
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关于10个引体向上就超越90%以上大学生这件事。
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今天也要坚持锻炼！！233333～
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【引体42天】还是那句话，觉得我哪儿做错欢迎私信。虽然你们说得对，但我弱，无法做标准，这是很现实的。还有嘴没把门的，我去前两天视频又看到了，我直接骂了，取关最好
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【锻炼】投进20个吃午饭
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借力引体向上教学
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【自我介绍】对我有疑问，进！
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【引体17天】家里插座断电了，麻了
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【引体】55 来到道场进行锻炼，这样更有感觉，继续加油
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【哑铃】举完哑铃就饿了
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【日常】不洗头，潇洒出门的方法！（真不是我懒，没洗头是个意外）
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【跳舞】42 44 46天