【哑铃】举完哑铃就饿了
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【引体练习】无辅助day3 今天的谢谢观看忘记加在结尾了，补充在标题！我赶紧睡觉了，明天还要早起
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【哑铃】七号的存稿
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【锻炼】屁股还没好，做点别的小运动
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【第五天】早该脱了
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【引体28天】有人问我看了我这么久怎么还不能引体，答案是我不够勤奋。你可以看到我标题的引体天数，虽然我开始引体好几个月了，实际上我真正在练习的日子只有一个月左右
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【预告】屁股暂时快好了，今天晚点儿更更
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【引体16天】我好困，我还有作业，陷入悲伤
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【健身房】第五天，昨天的。硬拉动作还是有问题，拉完了尾椎骨会不舒服，还是没有找到核心收紧的要点。不过不问题不大
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【引体22天】睡前动动，大家元旦快乐！
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【引体39天】假如没有健身，我的生活就像一坨狗屎。
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【健身房】自主锻炼第一天 动作不标准，我知道，别骂了ʕ ᵔᴥᵔ ʔ 以后改正
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【锻炼】浅浅去一下健身房。一些片段，以后正式锻炼我或许会录录全程
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【引体15天】温度断崖下跌，你们多穿衣服，别着凉
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【引体25天】月初感冒，月中腰疼，当代年轻人身体现状
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【健身房】24 今早起稍微练了练单杠，然后去健身房锻炼五十分钟回家，吃了点东西想午睡半小时起床，睡不够，睡俩小时。以后夜里早点睡，睡足够了，中午就不午睡了！
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我强不强壮？
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【健身房】15 腿子
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【引体13天】今天加个吊杆
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发现新人
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【健身房】第10天。很奇怪的，今天又有男人问我，“女生健什么身？”但这次我正在问教练动作上的问题，没听见。还是教练回他:“女生怎么啦。”我才知道他刚刚说了什么
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【第一天】疫情假期太长，在家锻炼一下
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【引体46天】今天跳绳2000，把我跳困了
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【健身房】第八天，不完全记录，左肩受小伤不太舒服休息了几天，还没好，先练腿了。
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【引体45天】最近上火，鼻子天天有血还干燥，今天嘴唇也有点干燥了。而且！我屁股又长疖子，这都第三个了……还天天长屁股上，我不理解，我不理解
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【健身房】第12天，背二头
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【引体第十天】努力变成更好的我
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动感单车 3
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【投篮】无事不躺着，下楼投投篮，老规矩，30个ʕ ᵔᴥᵔ ʔ，如果没有三十，那就是我数错了或者剪辑没看清，这没有篮网真的很难分辨，估计这就是篮网存在的作用吧
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【健身房】第11天。大家健身要注意呼吸，昨天腿弯举憋了两口气，脑袋晕，哈哈。也不知道为什么每次锻炼我就肩膀不舒服，练腿也肩膀不舒服，练胸也肩膀不舒服，奇怪
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【引体练习】无辅助day4
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【第四天】听取意见，努力不耸肩了。另，一想到还有作业，我剪视频的嘴角都沉重了( p′︵‵。)
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【引体26天】冷天，冷脚……
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【锻炼】睡前小锻炼，良夜好安眠
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【无辅助day5】体育课早到半小时，练练
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【健身房】19 背二头片段
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【锻炼】投进20个吃午饭
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【健身房】第三天，周二感冒了，休息了四天，终于头不昏沉，好一点了。重新开干
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【第二天】听评论区意见，调高单杠
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【健身房】14 浅练肩膀。今天要考试，昨晚就没有练腿，早点回家了。
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【健身房】第七天，背➕二头训练日