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1个动作疏通膀胱经,一通百通,疏通淤堵浑身舒服!
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每天滚背长命百岁!三个滚背动作,疏通膀胱经,腰好肾好毒素少!
养肾就是养命!每天躺着举举腿,疏通肾经效果好,肾气凌人人不老
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双盘打坐好处多,3个动作轻松上双盘
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1个动作疏通膀胱经,打通腿部堵塞,一通百通,经络畅通身体好
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肝胆经通,全身轻松!1个动作疏通肝胆经、打开髋部,练完真舒服
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肝胆经一通,全身都轻松!1个动作疏肝利胆,气血通畅衰老慢!
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经络一通,百病无踪!1个动作疏通6条经络,让身体1天比1天好
1个动作疏通三焦肝胆经,每天2分钟,身体1天比1天好
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肝胆经一通,万病去无踪。3个动作疏通肝胆,经络通畅一身轻松
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