京东 11.11 红包
四肢协调简易健身操，坚持锻炼改善体质，扩胸舒展运动，疏通经络，改善睡眠质量，增强体质提高免疫力。
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2022年超火《火火的姑娘》燃脂塑型完整版健身操，坚持锻炼减肥降三高，活动筋骨。
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中老年人简易健身操/广场舞，50~70岁的我们坚持锻炼打卡，活动全身，疏通经络，愉悦心情！跟着音乐《温柔与霸道》一起动起来，加油！#健康养生
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最新热门《灵灵》完整版中老年人高抬腿拍手操，燃脂瀑汗，促进新陈代谢，坚持锻炼身体健康，多运动益处多，赶走亚健康。
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《又见山里红》缓慢节拍中老年人简易慢节拍协调四肢健身操
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《闯天涯》中老人瘦腰腹燃脂健身操，每天坚持锻炼30分钟，改善更年期，失眠多梦。
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踮脚拍手拉弓扩胸，活动全身筋骨，完整版有氧健身操，舒经活络，愉悦心情，坚持锻炼身体好。
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第九套广播体操，坚持锻炼打卡，炎热的夏季我们坚持晨练强身健身，跳得不好开心就好，这只是我们晨练中的一个操，没有排练，所以跳得不齐，请原谅。
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经典歌曲带着我们快乐运动，中老年人简单易学的全身运动健身操，炎热的夏天我们坚持锻炼，增强体质，活动筋骨，灵活四肢。
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热门高效燃脂塑型瀑汗有氧健身操，高抬腿踢腿、侧踮、肘踫膝、扩胸、转肩、四肢舒展等多个动作以达到运动全身，活动全身关节，跳出健康，跳出美丽。
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中老年人简易有氧健身操/舞，零基础广场舞动腰腹手臂活动全身#张灯结彩#健康养生
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健步走健身操，中老年保健操，抬手拉弓拍手转肩甩手多动作交替运动，以达到运动全身为目的，坚持锻炼增强体质。晨练时刻。
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最新热门《千年等一回》燃脂塑型瀑汗有氧健身操，肩颈腰腹手臂运动，坚持锻炼练出好身体，跳出健康，愉悦心情
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拍打操结合全身运动健身操，相得益彰，零基础广场舞，坚持打卡，疏通经络，拍通结节。
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50-70岁中老年人简易健身操/舞，舞动四肢活动全身，舒筋活络。#花妖#健康养生#养生保健操
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酷热的夏天我们相约一起健身，开心娱乐，踮脚、踢腿、侧踢结合双手运动，以达到活动全身的目的，坚持锻炼高效燃脂，塑型瘦身减赘肉。
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热门广场舞，手部运动四肢协调健身操，坚持锻炼改善手脚麻木，促进血液循环，每天坚持锻炼，越跳越健康，改善亚健康，减肥塑形。
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中老年健步走养生保健拍打操，舒筋活络拍出健康，疏通经络，活动全身。
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最新简易拍打操，轻松舒爽#广场舞#健身操#梦驼铃
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简易腿部运动高效燃脂塑型瀑汗有氧健身操，高抬腿、跨下击掌、肘踫膝等多个动作，坚持锻炼瘦肚子瘦四肢瘦全身高效燃脂减肥。
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快乐晨练，晨练随拍，《火辣辣和的老妹贼拉拉的美》有氧健身操，瘦腰腹简易零基础广场舞。因为有点下小雨我们在树下跳，雨了停了也没动换地方。
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最新超火零基础健身操/舞、拍打操，跳绳、拍手、拍腿等多动作
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最新热门协调四肢燃脂瘦身排湿简易广场舞，《你不在我身边》完整版健身操，坚持锻炼改善手脚麻木、瘦腰腹美体、排湿、通经络、降三高。
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中老年人有氧健身操，腰腹手臂肩颈运动，燃脂塑型瘦身，零基础广场舞，50至70岁的我们坚持锻炼打卡。音乐《嘀嗒》。
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2022最火全身踮脚穴位经络拍打健身操，疏通经络气血降三高防衰老，大家(40至70多岁的我们)每天坚持锻炼人身体，这个是晨练时拍摄的视频，随时有人来随时有人走
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热门歌曲《有钱才有缘》最新完整版健身操，侧踢高抬腿冲拳肘踫膝拍手踮脚等多个动作带着我们跟着音乐动起来，坚持锻炼增强体质，改善四肢麻木，排湿养颜。
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适合中老年人活动的全身简易健身操。
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重温《阿凡达女神》有氧健身操，零基础广场舞，燃脂瘦身疏通经络，对敲十指、转脚、扩胸、拉伸四肢、卷腹等动作，坚持锻炼改善手脚麻木，增强体质。#健康养生#
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最新中老年人简易健身操，七个经典动作，活动全身愉悦心情#富贵包#减赘肉#追梦人#啤酒肚#瘦身
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国庆假期我们坚持锻炼，每天拍拍，拍出健康，踮脚全身经络穴位拍打操，健康养生保健操。 坚持拍拍疏通经络气血防衰老，拍通於堵活动筋骨，节奏欢快老少皆宜
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2022最火全身健步走穴位经络拍打养生健身操，疏通经络，养气血，防衰老，养生保健操，简单易学好记。
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《妈妈的吻》DJ新版健身操，八个精典动作，排湿、瘦腰腹、疏通经络，改善手脚麻木，坚持锻炼身体健康！#健康养生
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《人生短短几十年》有氧完整版健身操，协调四肢，坚持锻炼改善四肢麻木，强身健体。
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最新简易有氧健身操，#甩手拍腿操，#瘦腰腹，#肩颈操，#改善肩颈酸胀。歌曲dj版《还没有爱够》。
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零基础学舞，中老年人简易健身操，运动全身，燃脂塑形，坚持锻炼疏通经络，改善四肢麻木。
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晨练随拍，热门歌曲《梦醒时分》有氧健身操，大家一起锻炼身体，活动全身，疏通经络，排湿。
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中老年人简易有氧健身操，排湿气瘦肚子、蝴蝶臂、扩胸舒展、后阔步、踮脚，坚持锻炼改善四肢麻木，疏通经络，活动全身关节。
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经典老歌《冬天里的一把火》高效燃脂瘦身全身健身操，零基础大众简易广场舞
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50至70岁的我们快乐健身，大众有氧健身操，中老年人零基础广场舞，音乐《嫁给我吧可爱的姑娘》。
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经典歌曲《火红的萨日朗》简易健身舞，愉悦心情，零基础广场舞，喜欢的话跟着音乐一起动起来。
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超火《我和草原一起来唱歌》有氧健身操，肘踫膝，跨下击掌、卷腹、拉伸四肢等动作，让我们活动全身筋骨，增强体质，零基础广场舞。坚持锻炼身体健康。