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连续加班三天,昨晚项目部聚餐还吃了烧烤啤酒,早上检查结果腹肌居然还在!
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新买的健腹轮到了,试着做了几组感觉还不错
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第五天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第一天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十六天(中途被打断了,所以多加了100个)
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十三天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三天
俯卧撑30组,每组20个,共500个(第五十六天)
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二天
(第十三天)今天加班晚了,光练几个俯卧撑就算了
还剩1万5千个俯卧撑,每天500个,第五十二天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第六天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十四天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十八天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四天
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第六十三天
俯卧撑30组,每组20个,共500个(第五十七天)
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十七天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十七天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十九天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十一天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十三天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十五天
剩余1.5万个俯卧撑,今天开始每天500个,第五十一天
挑战完成3万个俯卧撑,第五十九天的500个
挑战完成3万个俯卧撑,第五十八天,每天500
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十九天
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第五十四天
挑战3万俯卧撑,第五十三天,每天500多个真带劲!
连续加班第二天,根本没时间锻炼
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十四天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十六天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十一天
俯卧撑第八十一天,900个,前两天太忙了没时间练,今天好好补补
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第六十六天,虎口疼的厉害,明天休息一天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十九天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第七天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十一天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十六天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十八天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十五天