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俯卧撑30组,每组20个,共500个(第五十七天)
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记录健身,每天500个,做满30000个
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俯卧撑30组,每组20个,共500个(第五十五天)
俯卧撑30组,每组20个,共500个(第五十六天)
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二天
20240810第839次锻炼打卡,大树,小草,辣椒?谈一下为什么我推荐大家减脂。
古法瘦身,3⃣0⃣分钟快乐跟练!轻松上手瘦全身!从质疑大爷,到认识大爷,再到成为大爷,你大爷永远是你大爷!古法健身,愉快跟练30分钟,坚持码住,遇见理想自己!
还剩1万5千个俯卧撑,每天500个,第五十二天
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第六十五天,健身的时候来个可乐感觉一下就上来了!
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十八天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第六天
挑战完成3万个俯卧撑,第七十八天,还有最后2天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十三天
每天500俯卧撑做满3万个,第六十一天,总算有空调了
挑战3万俯卧撑,第五十三天,每天500多个真带劲!
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十二天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十九天
俯卧撑第八十二天,今天终于不用加班了,晚上抽空做上1000个俯卧撑,500个卷腹
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第八天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第九天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十二天
2分钟马步训练,多一秒都是身体和精神的双重折磨
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第四十天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十六天
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第六十天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十三天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十四天
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第六十七天
剩余1.5万个俯卧撑,今天开始每天500个,第五十一天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十六天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十七天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十四天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十五天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十七天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十六天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十八天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第三十七天
新买的健腹轮到了,试着做了几组感觉还不错
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第十九天
挑战完成3万个俯卧撑,每天300个,第二十一天
挑战完成3万个俯卧撑,每天500个,第六十八天