【时尚健身】推荐一个动作，每天只需一分钟，让你养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒马达腰，男女通用%马达腰 %瘦瘦瘦 %马甲线
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
来挑战把
...
【时尚健身】每天100下，干啥啥轻松，动作简单，一秒学会
...
推荐一个非常好记又好学的训练方式，男女通用，你学会了吗？
...
【时尚健身】这个动作普通人只能做一个，不要犟，不服来试试？
...
【时尚健身】一分钟，练出钢鞭一般的腰椎和颈椎，改善腰椎外向滑脱，拥有异人金刚铁骨%健身教学
...
【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%a4腰%瘦%马甲线
...
“如果你拥有这样的男盆友，你会每天陪他多长时间？”
...
【时尚健身】毕生所学的腹肌马甲线公狗腰动作，一个星期，让你发现改变自己只需坚持下去
...
【时尚健身】晨练空腹三分钟，养成李小龙一般的腰马合一，唤醒a4腰%a4腰 %李小龙%减肥
...
【时尚健身】跳绳新手必须牢记的五点，建议收藏！很多人说跳绳小腿会粗，我每天最少一万跳绳，大家看看我小腿如何？
...
【时尚健身】毕生所学的腹肌马甲线公狗腰动作，一个星期，让你发现改变自己只需坚持下去%我的生活日记
...
【时尚健身】“真正要做的事情 对神明都不要讲”
...
【时尚健身】不用美颜，不用滤镜，这叫穿衣显瘦？脱衣有肉吗？
...
【时尚健身】很喜欢这句话：“人生除了病痛以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不是真实存在”
...
【时尚健身】 默默无闻的时候，你要悄悄努力，然后惊艳所有人！记住不要浪费苹果哦！
...
【时尚健身】跳绳真的不会粗小腿，但一定要做好拉伸！
...
【时尚健身】“伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的" %街头健身%俯卧撑
...
【时尚健身】10000个已跳完，跳绳一定要负重轴承钢丝绳，跳绳十分钟相当于跑步半小时%跳绳
...
【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的，我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成；人生没有白走的路，每一步都算数！
...
向大哥学习，好的东西分享给大家，每天凌晨五点起床，让阳气升起，简单的事情重复做，我相信一定会开花结果
...
“比世人眼光更可怕的，是自己那颗，在意世人眼光的心”
...
【时尚健身】跳绳确实会瘦，但务必记住16字真言：量力而行 循序渐进 水滴石穿 贵在坚持
...
【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰 %瘦瘦瘦 %马甲线 %A4腰
...
【时尚健身】每天三分钟，让你%精神焕发%龙精虎猛%永远18岁 一起练？%养生%锻炼%瘦%一起力挺传统
...
【时尚健身】从黎明前更黑一些，跳到太阳东升；有些人是因为看到，才相信；有些人是因为相信，才看到…
...
【时尚健身】你们要挑战成功，我就用头做俯卧撑，后面才是重点！
...
【时尚健身】不打扰别人，不被别人打扰，悄悄地拔尖，慢慢变强，然后惊艳所有人！花若盛开，蝴蝶自来
...
【时尚健身】%跳绳 跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺小细腿；怕腿粗怕伤膝盖？怕这怕那？你就不怕脂肪吗？
...
【时尚健身】%跳绳 跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺小细腿；怕腿粗怕伤膝盖？怕这怕那？你就不怕脂肪吗？
...
【时尚健身】情人节快乐，要情人吗？10000个已跳完，跳绳一定要负重轴承钢丝绳，跳绳十分钟相当于跑步半小时
...
【时尚健身】推荐一个动作，太阳升起时户外练习100下，腰好，肾好，腿好，全身上下哪里都好，一秒学会
...
【时尚健身】这个背如果十分，你愿意给几分？%引体向上
...
【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰#瘦瘦瘦#a4腰 #马甲线
...
【时尚健身】“万丈深渊终有底，唯有人心不可测”
...
【时尚健身】 接受独脚大叔的挑战！恭喜连续创造世界记录！
...
【时尚健身】跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸
...
【时尚健身】每天凌晨四点起床坚持曼巴精神于此一生
...
“坚持跳绳给身体带来的好处，让我们科学健康的跳下去 ”
...
【时尚健身】人狠话不多，
...
你们要的欧克来了！这身肌肉需要哑铃杠铃吗？