从情感的伤害痛苦中疗愈自己
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为什么感情最伤人？如何走出情感背叛的伤痛？
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看清楚爱的本质 清醒地去爱去理解对方
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当你学会爱的时候 就不会害怕失去和被遗忘了
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走出情感的纠缠和伤痛 活出自己的品质和富足 在自己的世界里开花
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如何在爱情中不受伤
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为什么忘不掉他/她
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停下造梦的心，你想在情感里得什么
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在任何一段关系里 请好好活自己 不要越位 介入对方的生活
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通过忍辱行从情天欲海中解脱出来
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我们渴求被爱，又一直想用欲望征服别人
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走不出来的不是一份感情，是你的认知
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都是自己走出来的 不要抱怨自己 不要抱怨他人 找方法 以最积极的生活态度活着
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爱放不下，人可以放下
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在婚姻里不要去关心对方爱不爱你这件事
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伴侣能让你觉得生命有依靠，而不是真的靠得上，你只能活自己
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对忧郁症患者的陪伴 放下对失去的恐惧 从意识的执着里抽离
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辛苦来自于面对自己情欲的无法忍受
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幸福与否不在于有没有人陪 在你自己的设定里
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心性上没有暧昧是一个人爱的能力成熟的第一步：当暧昧和模糊消失 你才开始有了爱的能力 才可能去爱别人 婚姻和感情才会长久
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从一个角度谈人为什么会抑郁
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对完美爱情很深的渴求 有时候会把感情经营成一份痛苦
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在感情中有骨气一点 不要就不要了
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去做一个光明温暖有爱的人 不需要渴求别人的关注
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人格的教育 内心真正的强大 一生坦荡
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为什么找不到对象？也许你心里不是要一个陪你走完全程的人
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从人与人之间应该比较什么到反思自己的择偶观：你内心想要的是一个可以陪伴着走下去的伴侣还是一个满足自己全部欲望的人？
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自我的种种占有 嫉妒 抱怨 脆弱 孤独 寂寞等产生了情的幻境
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最应该习得的是什么
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交往中 尊重是放第一位的 正气才会慢慢培养出来
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一旦对别人有要求，就活在梦想和渴望里
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我们认为自己很有情，其实内心只有自己
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爱自己的前提是了知自己到底是谁。越自我越是在背离我们的本性，那是在害自己。
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原谅父母是个很重要的转折点
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「当你了解爱的时候」“不了解爱，是因为不了解自己”
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开始一段感情前要提前看清楚 而不是投入后再试图改变对方：内心有很深的渴望 所以只看到了对方诱惑你的那个点
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疗愈个案:你不是不渴望爱 而是困在了自己的模式里
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从另一个角度看，为什么失去有些人会很痛苦
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多少人谈恋爱都是在这里栽跟头
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坦然去爱去承担 他仍然优秀 你仍然美好
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对爱的定义太狭隘了就会造成痛苦；培养自己爱的品质