V
主页
冥想祈祷词《我愿意释放》:每天读一读,摆脱所有的不开心
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一个小动作,焦虑顿时消失
恢复好睡眠,你只需做到一点!
如何改掉高敏感、总爱胡思乱想的坏习惯?这3句话立竿见影
强迫症,就是上天给你的一次重生礼物!
如果你控制不住的胡思乱想,那你一定要学会这一招!
打坐(观息法)中总有念头出现就是分心吗?
小故事,大智慧!焦虑时就听一听
一到晚上,就胡思乱想、睡不着怎么办?学会这一招,让你一觉睡到大天亮!
打坐中,为什么有时感觉很好,有时感觉很不好?
送给大家一句潜意识指令,早上醒来和晚上睡前说三遍,你会越来越好!
听完这3句话,顿时不焦虑了
焦虑发作时,反复说这四句话,瞬间清醒!
不管出现多大的焦虑抑郁,你只需念上这四个字
只要你不回应,是所有的负面情绪都会躲着你!
弘一法师渡了无数人的一句话!
一个可以消除焦虑强迫的魔法口诀!
抑郁症就是一场虚无的梦幻泡影
请随时告诉自己:我不需要焦虑保护自己!
总担心不卫生、不干净、细菌污染?面对这种洁癖心理该如何克服?
做不到这一点,强迫症永远好不了!
做不到这5点,想治愈强迫症是不可能的!
每当焦虑强迫出现时,就重复这个口诀!
如何控制负面情绪?这3点一定要烂熟于心!
焦虑抑郁,是上天给你的最好礼物!
如何检验打坐是否正确?
老是担心自己或担心家人得重病,是怎么回事?
听完这句话,当晚失眠就好了
每天念一遍,人生会越来越通透!
不管什么焦虑,用上这四招马上就好了
所有的伤害,都是大脑对你的欺骗!
心理学|恐病?恐惧艾滋病?恐惧狂犬病?也许你只是被强迫症盯上了
所有解决焦虑的方式都是无效的!
如何摆脱焦虑强迫中的“万一”?
对抑郁的人,千万不能说的3句话
一个口诀,轻松摆脱焦虑强迫!
不管出现什么样的焦虑恐惧,请反复念上这段话!
抑郁的人,如何改变自己的思维方式?
你能不能克服焦虑和强迫,就看你的第一反应!
都说森田疗法治疗强迫症管用,为什么你却偏偏不行?
不放弃,勇敢面对强迫症,你会收获令你一生受益的宝贵财富!