48岁功友讲述如何练习八部金刚功以及练功六个月的身心变化
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练八部金刚功长寿功六年的功友分享自己练功治好的病例
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做个狠人，坚持练习八部金刚功长寿功。。
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本人练八部金刚功长寿功十个月时候的变化与留存问题
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黄中宫早年发布的八部金刚功长寿功练功注意事项
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八部金刚功长寿功的由来、传承与练功益处|功友所作
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功友讨论：有些练功群太神化八部金刚功了，太玄乎神秘了。。不神化，不贬低，当做体操，坚持多练才是王道。。
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台湾功友练八部金刚功长寿功半年时间的变化与心得感悟
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功友总结的八部金刚功特点：先靠拉伸动作对经络进行拉升；然后猛的发力，把经络一下子冲开。
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功友制作的劝人练八部金刚功图文汇集
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本人练八部金刚功长寿功一年左右的体会，慢慢进入瓶颈，继续坚持
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龙门天成道长演练八部金刚功完整版
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统一回答：练八部金刚功通经络如果有效，会碰到五排反应和排病反应的，不要多想也不要一惊一乍，坚持练下去就是王道。。
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八部金刚功功友练功300多天的收获分享：练功要多练。。
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八部金刚功男性功友分享练功1年左右的身心改变，仅供参考，真假自辨。。
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八部金刚功功友练功一年半的经历体悟
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功友制作：那些人适合练八部金刚功
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练八部金刚功长寿功，最重要的是坚持每天练下去，而不是拘泥这个拘泥那个。。
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黄中宫义工月月的八部金刚功纠功视频
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八部金刚功第一部要不要默念“生长化收藏”
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张至顺道爷有传功八部金刚功的功德，但道爷对八部金刚功的功理解读大部分都是有问题的。吾爱吾师，但吾更爱真理，科学精神才是人类社会进步的源泉。。
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张至顺道爷讲述八部金刚功的传承历史|仅供参考
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八部金刚功“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”三动作为一整体的独创设计使练功导引“不追求气感，不注重呼吸，不用意念”就能疏通经络。
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功友练八部金刚功六个月的变化与感悟
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八部金刚功第四部通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”三动作为一体疏通了肺经；注意点：合气时手腕要扭转45度，才能更好的扎住肺经。
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美女功友练八部金刚功一年半的变化与感受
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八部金刚功不光是疏通了奇经八脉，但是更重要的是疏通了十二正经。
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功友分享：练八部金刚功十个月，怀孕了
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初学八部金刚功要尽量多练，练出五排反应：拉肚子、放屁、打嗝、出汗、排痰。。
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八部金刚功长寿功之外，还可以练其它功法吗？
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功友整理的八部金刚功练功时候可能遇到的17大常见问题汇集
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写了一篇文章，对八部金刚功长寿功练功治病过程进行了最深刻的机理解读；随缘分享。。
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八部金刚功第二部通过“双手背后合掌向上猛抬”挤压背部膀胱经，从上往下疏通整个膀胱经。注意点：双手在后时，掌根要贴紧，后腿要绷直。
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龙门小理秋演练八部金刚功完整版
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练八部金刚功长寿功重要的是坚持练功，细枝末节的东西没必要太拘泥太纠结。。
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八部金刚功功友练功一年体悟分享
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八部金刚功前六部并没有针对肝经的动作，但是疏通三焦经和膀胱经应该也会对肝经有促进作用吧。
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八部金刚功练功时候要有意识的按照经络走向去疏通经络，才能事半功倍。。
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功友练习八部金刚功长寿功三年时间身体体验
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练功100多天时，对八部金刚功与八段锦以及中西医的认识
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练八部金刚功，不要拘泥于中医里各种玄乎名词，知道一些经络走向常识即可，坚持练功才是王道。