快手【圆妹是吃货】甜品酱多多合集（自用/剪辑多余咀嚼 擦嘴 喝水等/原速）
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8个动作，每天两组，让你打球脚步更灵活。
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最全面的弱侧手强化训练！运球+上篮+传球
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每天做这套5分钟控球训练，一周运球突飞猛进！
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走步了，但我不敢说
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“篮球无球跑动技巧、谁说打球要运球的？”
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这才是过人啊，铁铁们！！！
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练习变向过人的很好用方法
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对抗要从小培养
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苦练后撤三分！汤普森加盟独行侠后首次训练
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过不了人❓遇到防守失了魂❓ 这8种变向会成为你的神
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丝滑
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暑假一定不能错过的球性训练！
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【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步！
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧，如何用一个篮球练习你的运控能力
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学会这三个假动作，篮球风骚值增加30%，简单高效
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3个动作让你的防守变得强硬起来。
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找到了！这绝对是运球投篮最好用的动作！
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兄弟们这妹子有可能真打不过哟！运球技术超过7成男性了吧？
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精彩绝伦！U15幼年柯冉美式单挑U17天赋怪！
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帅啊
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有史以来技术最全面的球员？凯里欧文进攻端技术细节分析！【宝石碎片 GemPieces Vol.131】
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柯冉未来模版
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如果你只会一招，那就把这招练到极致～
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这些训练没见过吧？其实都是篮球的专项训练！
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常见的3种胯下变向过人，你的招牌是哪一个？ #篮球教学 #篮球干货
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搁这弹钢琴呢？篮网发布欧文用手指运球视频
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想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节！
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组合垫步运球很好，就是十分费脑(´･_･`)
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运球总掉？没节奏？ 赶紧来练这几招！
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布克的6个动作，看看你是不是合格的得分后卫，如果会第7个动作，野球场直接无敌
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“零基础新手”如何用七天让你的运球从零到一
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【篮球|技术】每天5分钟控运球练习 || 5 Minute Ball Handling Drills for Before and After School!
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即便是矮框，女生这弹跳能力也太强了
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“肩部对抗”也许是他们轻松过人的秘密
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8种最实用篮下脚步，学会三招就无敌！
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球霸脚步！野球场无敌！
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持球突破技术
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投篮开始时的手腕位置