当过年亲戚知道你健身！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
为什么大基数减肥会有坠皮？
...
从170-200之150kg5✘4
...
全民健身都多少年了怎么还有这种视频！！！
...
轻训日就是得轻100多kg活动一下。
...
恢复深蹲训练 第八组
...
100kg8✘8失败！
...
小红毛实力推80kg2次？？？
...
145kg6✘8极限多少呢？？？
...
如何做力量举计划
...
120kg被压了差点去世。。。
...
传统370！！！
...
练了这么久才推100出头。
...
100公斤？也就刚刚入门吧。
...
你们训练的时候听什么呢？
...
推推推。
...
老视频重发哈哈哈忘了多重了反正现在随便做组
...
让运动成为习惯而不是负担！
...
容量训练¡！！！
...
华哥和好兄弟阿诺卧推200kg！
...
你的动作一直一程不变？
...
最后一组逃杠了，逃杠也是必修课
...
从170-200之150kg5✘4
...
战争践踏！！！
...
170还是差点啊
...
150kg6✘8！
...
117.5 6✘2被压新周期又要开始了这个周期130kg完成140不远了兄弟们。
...
一个视频教会你如何减肥！！！
...
160kg5✘3+1✘5大家如果看过之前的视频的话应该可以看出来深蹲从计划上看明显涨了！
...
卧推100什么水平？
...
日常被压难受。
...
你以为的捷径真的是捷径吗？？？
...
初一不停练！115kg6✘3
...
开始新的增力期！
...
新冠后对运动表现还是有点影响的，明显力量下滑之前165都很轻松，今天160直接感觉极限了。
...
爆改86斤排骨战神
...
减脂期体重上涨了怎么办！
...
听雨训练！