俄式拳击怎么练？难点绝不仅是协调，放松
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俄式拳击的垫步是类似于交叉步
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拳击怎么学？两步增强拳击意识
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俄式拳击基本功：前后跳滑步出拳
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世界冠军艾利克斯教俄式拳击
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俄式拳击技术，侧步躲闪
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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纯干货，俄式拳击，由洛马琴科师弟亲授
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俄式拳击，进攻格挡的条件对练细节
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速成，俄式拳击跳步变向，协调性，手眼脚整体性训练
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暑期班一步到位集合各家长处（散打身法/俄式拳击/泰拳顶膝/击剑的距离感/踢拳的腿法，我们用比赛和实战去解读我们的技术可靠性，用团队的笑容去解读我们的氛围。
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俄式摆拳出现了，拳手尼克的赛前备战，最后一组
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俄式拳击怎么学，中国就有，顶级教练教
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来自世界冠军、顶级拳手的团课，高阶课，这套组合就是俄式拳击的精髓，值得反复研磨，力道
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分享下，拳击里最难的俄式小跳步怎么练？
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俄式拳击再发力演示？教练每次强调收核心，核心是什么？这里有讲
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这就是我们说的拳击的劲道
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拳击协调性如何练？由常青滕总教练艾力克斯，洛马琴科师弟教授
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什么叫力由足起，详细的讲解和演示，俄式拳击在前手拳上的发力
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看着简单系列，拳击小球训练，拳击基础，手眼协调能力，我们常青滕只按自己课程上课
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怎么俄式拳击大神怎么上课？
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俄式拳击大神艾利克斯，教与练
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俄式拳击的天花板，由常青滕总教练亲自授课
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小球训练对拳击协调，手眼脚整体性很重要
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接上段，难度升级，纯俄式
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就是想跟大家知道我身边的俄式拳击怎么练？
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健美运动员健身后释放压力
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俄式拳击看似简单，其实是很难的，但是练好的就是高手
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俄式拳击两人组合条件对练
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注意看腿，看整体，看舒展程度，俄式拳击国内最高水平的教学
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常青滕拳击的摇篮，俄式拳击领导者
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这个技术你看厉害吗？你学会了吗？#拳击#俄式拳击
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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大家都在问跳步出拳怎么练?
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拳王教你如何训练手臂耐力#拳击 #上肢训练 #拳击训练
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俄式拳击大神的动作演示，世界冠军艾力克斯（同门师兄洛马琴科）
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这个实战中的小跳步，很实用
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超燃，每个人都有一个精彩纷呈的拳击梦
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拳击里覆水是能收的，大神跟普通人的区别有多大，四个不同训练长度的学生，大家玩的非常开心
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俄式拳击高阶动作，复合步伐，不仅仅一步一拳，仔细看
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拳击的需要胆量，极致协调能力