俄式拳击，进攻格挡的条件对练细节
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拳击最难的俄式跳步侧闪怎么练？（中篇）
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接上篇，怎么练好拳击，条件对练必不可少。
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常青滕拳击首次展示，俄式跳步辅助训练
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俄式拳击基本功：前后跳滑步出拳
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俄式拳击两人组合条件对练
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条件对练是拳击训练最为重要的部分之一
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俄式拳击高阶动作，复合步伐，不仅仅一步一拳，仔细看
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怎么俄式拳击大神怎么上课？
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实战中不要站在那里，不要停止移动，后撤时，可以交叉步，可以跳步后撤
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俄式拳击往期回探
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勾拳正确格挡教学
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接上视频，条件对练熟悉后，就可以带上速度
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速成，俄式拳击跳步变向，协调性，手眼脚整体性训练
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拳王教你如何训练手臂耐力#拳击 #上肢训练 #拳击训练
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现在这个时间也只能私教
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拳击怎么学？两步增强拳击意识
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拳击必学，俄式经典动作
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如何练好俄式拳击，如何让拳击课人人都喜欢
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拳击躲闪训练，需要注意的细节
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拳击｜俄式拳击的松弛感
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俄式拳击怎么练？难点绝不仅是协调，放松
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拳击拳击
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俄式拳击怎么学，中国就有，顶级教练教
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姥爷敢薅WBC WBA WBO中国区拳王头发？你知道他这是什么技术吗？#拳击#俄式拳击#格斗
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俄式拳击的垫步左直拳怎么练？
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注意抱架，动作谁教都一样，只要看细节
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这个速靶的节奏，大家觉得怎么样？
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俄式大神，教你交叉变向出拳
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来自世界冠军、顶级拳手的团课，高阶课，这套组合就是俄式拳击的精髓，值得反复研磨，力道
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接上篇，拳击训练中的条件对练是介于实战的最重要环节
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接上段，难度升级，纯俄式
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俄式拳击再发力演示？教练每次强调收核心，核心是什么？这里有讲
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身残志坚的拳手，手伤练脚，脚伤练拳，拳击路哪有这么好走
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常青滕拳击，颈部训练
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常青滕俄式拳击领头羊，每一位拳击爱好者的栖身之所
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俄式拳击的天花板，由常青滕总教练亲自授课
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俄式拳击的观赏性，极度舒展……赏心悦目
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拳击空击，前手为主
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看会了?俄式拳击大神的演示
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看着简单系列，拳击小球训练，难度很大，注意控球的落点，手脚协同的一体，就像在出拳