打坐！昏沉？想睡觉？
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道爷:打坐不要轻易碰！
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打坐要多久才能入门？熬吧！
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打坐有哪些好处？打坐受益者武当袁师懋道长现身讲解
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【打坐】动不了，又如何坐得住？
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当你极致的静时，便极致地动了！
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打坐心静想睡觉怎么办
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不要强掰！！！打坐时的腿法是这样的！
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讨论：太极拳是练体还是练心？
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“为什么我不能打坐？”
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打坐时脑袋控制不住乱想……
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打坐结束后可以洗澡吗？
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不如，试试用太极拳来翻墙！
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你的脑袋昏沉吗？
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蹲马步腰不直，多半是胯没开
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打坐脑子乱想怎么处理？
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站桩胳膊酸、胀、疼，该怎么办？
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你们想看的打坐盘腿姿势来了
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针对“打坐昏沉”的小技巧
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打拳也是另一种“打坐”吗？
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为什么有人衣冠楚楚，仍让人觉得很浊？
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无他，唯手熟尔——什么是最厉害的功夫
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是这春光好，还是太乙五行拳好？
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既然醒了，就不要再沉睡下去！武当袁师懋：珍惜春天阳气升发时刻！
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压腿关节会松？袁师懋道长：不能只练一种，它是个体系
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打坐时越坐越冷，可能是你不适合直接打坐。试试马步！
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工作之余修行养生如何选功法？
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实在太可爱了，就再发一期吧#武当红缨妹妹
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打坐盘腿坐不久，可能就差这一步
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注意力不集中？靠自己很难收回注意力，不如先借助他物
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听说你又睡不着？武当袁师懋道长告诉你失眠的原因
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张至顺讲静坐时的昏沉与散乱
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习武也是要看初心的
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你觉得一辈子应该多长？
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这就当是睡觉前刷的最后一个视频吧
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打坐盘腿教学
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武术为什么变得“不能打”了？
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武当“红缨妹妹”学枪日常
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为了帮你睡觉，武当袁师懋道长连呼吸心法都教了
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睡功—还阳卧，玄门中的顶级修炼方法，解决失眠困扰，改善体质，还阳补肾。
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【武侠与诗】去年今日此门中，人面桃花相映红