京东 11.11 红包
蝶泳有没有慢节奏的游进方式？
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自由泳长距离游进的几个小要点！
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自由泳夹板身体不会转动？
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自由泳划手发力的问题！
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蝶泳的压胸到底怎么做？
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水下蛙泳腿（无氧版）
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蝶泳划手动作分析
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初学自由泳的顺序是什么？
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自由泳身体扭曲的问题！
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蝶泳手出不了水？
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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自由泳如何游的舒展？
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初学蝶泳配合移臂的小要点！
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自由泳耸肩和送肩的不同！
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自由泳打腿发力感找不到？
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如何让核心肌群收紧？
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为什么游蝶泳会腰疼？
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自由泳夹板与拖腿游是一样的吗？
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蝶泳学习的先后顺序！
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蝶泳如何开始学习呢？
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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蝶泳腿的区别你有注意吗？
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蝶泳腿扇腰是塌腰挺肚子还是顶髋？
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自由泳移臂入水如何让水花较小？
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蝶泳的学习当然是从蝶腿开始！
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自由泳夹板划手是一个非常好的训练方式！
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自由泳几个呼吸小要点！
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自由泳的前后平衡与打腿！
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自由泳打腿为什么抽筋？
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自由泳的身体姿态！
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自由泳什么时候开始转肩？
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蝶泳抓抱完后一定是向后推水！
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自由泳打腿哪里发力？
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四种泳姿的水下纪录。我现在也觉得我的自由泳有点好看了呢了哈哈哈。重点是：仰泳配合起来了，可以出门见人了，云指导们，你们的电子习题来啦！
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自由泳提肘移臂内外之分！
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自由泳的提肘移臂怎么做？
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S划手路径是什么样的呢？
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自由泳打腿越打越沉？
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蝶泳配合总做不好？
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关于自由泳打腿训练的问题！
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塌腰是自由泳在游进过程中身体姿态的问题！