对！我就是i人！
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为什么是跳绳神曲，跳了就知道！
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跳了N遍都不能从头连到尾的歌
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关于绊绳
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再接再厉，五分钟高抬腿小腹虐起来！
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关于跳绳的一些唠叨！
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兄弟你忍着点
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潦潦草草的一首……
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32分钟连跳5200个！（粤语歌单跟跳）
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阳过之后真的虚弱很多吗？看完就知道了 BGM:Charmer
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姆爷的歌律动是真的强！
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断眉的歌真的没话说
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老默啊～我想买新绳了！ BGM：听
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今天就当个孩子王！
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绳搭子们，虽然晚了点，但我还是来了～
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云朋友点的歌～
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跳着跳着，就“疯”了
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第一次10mm，像不像刚入坑的新人？
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万不得已周一是不能泄气的！
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哄觉觉系列……
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地上都冒火星子了～
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沉浸式踩点！
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世界杯主题曲四首连跳 12min 1880个
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刚听到这歌的时候你多大？
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来～开开心心跳起来～
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管它瘦多少呢，来听首歌吧！
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最近这段日子就佛系跳～
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大半夜蹦个迪吧！
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小樱花～小美满～
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说真的，跳绳能一直坚持跳下来，真的不容易
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新年第一天就来一首热血高燃曲目 BGM：Lock Me Up 530个
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我也不想断更啊………
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终于，还是对这首BGM下手了！
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跳绳总绊绳？这歌不要绳咱也能蹦起来啊！
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减重 靠嘴，线条 靠腿！
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高抬腿抬起来～开工了就没什么理由偷懒了 BGM：Halo (feat. PIA MARIA)
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减脂不是掉秤，120斤和60KG可能不一样哦！
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不多废话，跳就完了！
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今天的仪式感牛姐不能缺席～～ BGM：All I Want for Christmas Is You
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你看她跳的潇洒，其实真的快累傻！
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当坚持不下去的时候 放下目标 先享受 再想瘦