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跳了N遍都不能从头连到尾的歌
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这歌跳几天了…始终连不上…… 这狗也成精了…逮机会就可爱…… BGM:阳光开朗大男孩 绳:75派T30pro 鞋:必迈惊碳MIX
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阳光下显得格外“油腻” BGM:Plain Jane
当坚持不下去的时候 放下目标 先享受 再想瘦
我有这么多好歌,还不一起跳起来~
节奏新手友好
这首歌!都给我无脑冲!越蹦越带劲!
再来长视频跟跳——30分钟9首连跳 4570个!
卡点狂魔…卡起点来真的不要命
断眉的歌真的没话说
周末休闲跳
再接再厉,五分钟高抬腿小腹虐起来!
新年第一天就来一首热血高燃曲目 BGM:Lock Me Up 530个
一起跳绳过个女神节~
姆爷的歌律动是真的强!
世界杯主题曲四首连跳 12min 1880个
这首歌的节拍,新手都试试!
你相信光吗?光…你在哪?
气温回暖了~大家一起来开心运动啊~
踩点有瘾就是练习都要踩点一整首 BGM:Bang Bang
这歌跳起来想不卡点都很难! BGM:EXO-Growl
轻松踩节拍,越跳越带劲儿~ BGM:I'm The World
鲁西西跳绳带你看大武汉之杨泗港大桥 BGM:战士的后裔
还得是杰伦啊!腹肌都快给我跳出来了
开始慢慢恢复运动了 BGM:Catch my breath
这首歌点播率有点高…。BGM:爱人错过(610个)
可以练起来了,再出太阳就热了
一首越跳他们越开心、越跳越带劲儿的歌! BGM:小城夏天(1.1倍速)
不是推荐 只是分享
我真的不太适合拍教程大家将就看 BGM:Lone Ranger
想坚持跳绳的朋友视频希望你们坚持看完!
跳绳的时候你们都在想什么? BGM:Love Me Like You Do(整首720个)
节奏强,好跳! BGM:up
跳绳必须配上踩点神曲,才不容易拌绳
老默啊~我想买新绳了! BGM:听